瑜伽健身 第9页
瑜伽与健康-循序渐进练瑜伽全套-51自学联盟

瑜伽与健康-循序渐进练瑜伽全套

51自学联盟分享瑜伽与健康-循序渐进练瑜伽全套课程目录如下: 瑜伽运动能够健美形体,缓解压力,培养优雅气质,深受大众喜爱。但与此同时,因练习瑜伽不当而导致损伤的事件也时有发生,因此瑜瑜...
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木梵 放松自我 舞动身心 禅舞课 脉轮禅修7脉轮能量平衡-51自学联盟

木梵 放松自我 舞动身心 禅舞课 脉轮禅修7脉轮能量平衡

51自学联盟分享木梵 放松自我 舞动身心 禅舞课 脉轮禅修7脉轮能量平衡课程目录如下: 答疑.docx 目錄.jpg 试看:揭开脉轮禅舞的神秘面纱,唤醒你的身体和内在活力.mp4 总论:揭开脉轮禅舞的神秘...
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许强徒手整骨瘦身术:每天5分钟,还你紧致凹凸性感身材-51自学联盟

许强徒手整骨瘦身术:每天5分钟,还你紧致凹凸性感身材

51自学联盟分享许强徒手整骨瘦身术:每天5分钟,还你紧致凹凸性感身材课程目录如下: 中医上讲,“骨出缝,筋出槽,气血不通。” 骨骼是人体的重要组成部分 女人上了年纪后,容易骨骼错位导致筋膜挤...
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瘦身女王郑多燕全程带练:32天 Robics,魅力瘦身操,带你打造“长瘦不老”体质!-51自学联盟

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51自学联盟分享瘦身女王郑多燕全程带练:32天 Robics,魅力瘦身操,带你打造“长瘦不老”体质!课程目录如下: 郑多燕全新研制的课程Robics瘦身操,完美结合有氧无氧运动,减脂塑形一瑜伽健身培训...
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龙攀舞韵瑜伽-51自学联盟

龙攀舞韵瑜伽

51自学联盟分享龙攀舞韵瑜伽课程目录如下: 《龙攀舞韵瑜伽》在舞韵瑜伽练习的过程中,可以使人们深切的感到生命的鲜活与灵动,更能在保证健康平衡的基础瑜伽健身上,提升气质、塑造形体、陶冶...
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瑜伽《五十天练成蝎子式》-51自学联盟

瑜伽《五十天练成蝎子式》

51自学联盟分享瑜伽《五十天练成蝎子式》课程目录如下: 《五十天练成蝎子式》为了刺到猎物,蝎子会把尾巴拱起高过背部,然后越过头部朝前猛击。这个体式就瑜伽健身3如同一只正在攻击猎物的蝎子...
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明星减肥专家邱正宏:教你一瘦就是一辈子教你不复胖减肥法-51自学联盟

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51自学联盟分享明星减肥专家邱正宏:教你一瘦就是一辈子教你不复胖减肥法课程目录如下: 吃得比别人少,还比别人胖, 始终摆脱不掉减肥反弹的“溜溜球效应”。 还想在错误瘦身的路上走多远? 是时...
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阿斯汤加系列课-51自学联盟

阿斯汤加系列课

51自学联盟分享阿斯汤加系列课课程目录如下: 随着瑜伽的普及,有越来越多的流派得到大家的关注,其中,作为国际上最为古老和流行的哈他瑜伽练习体系,阿斯汤加以均衡锻炼身体柔韧性、力瑜伽健...
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