51自学联盟分享龙攀舞韵瑜伽课程目录如下:
《龙攀舞韵瑜伽》在舞韵瑜伽练习的过程中,可以使人们深切的感到生命的鲜活与灵动,更能在保证健康平衡的基础瑜伽健身上,提升气质、塑造形体、陶冶情操。
1 舞韵瑜伽概论和“韵”之含义.mp4
2 舞韵瑜伽的收拾、手位、节奏的训练.mp4
3原创呼吸机身韵练习《琵琶语》教学.mp4
4 舞韵神态训瑜伽健身好处练《秦淮景》教学.mp4
5 舞韵瑜伽原创成品《老爸》教学.mp4
6 原创成品舞《只要平凡》教学上.mp4
7 原创成品舞《只要平凡》教学下.mp4
8 原创成品舞《梅香如故》教学上.mp4
9 原创成品舞《梅香如故》教学下.mp4
10 舞韵瑜伽的编排方法.mp4
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