持久先生：延时训练视频课

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“自蔚是人类最基本的xing行为，它在19世纪是一种病，在20世纪是一种治好病的药。”——美国精神病学家Thomas Szasz

这个说法，生动地表达了人们对于自蔚（俗称“打飞机”）的认知进步。

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自蔚是不是病自蔚会导致“早谢”吗？

在18世纪的欧洲，瑞士医生塞缪尔蒂索称“自蔚是一种必须治疗的病症”。他认为流失一盎司的jing液相当于失去40盎司的血液，这跟中国民间的说法“一滴jing十滴血”有点类似。

过去，人们普遍被“自蔚是病”“自wei有害”这些观念束缚。

20世纪以来，xing学界、xing医学界、社会学等各方研究证实，得到了统一的共识：自蔚无害，甚至可以辅助治疗xing问题。

但是，科学的声音要真正传达给大众并不容易，根深蒂固的负面意识，总是存在的。

想一下，你“自蔚”的时候，潜意识里是不是总觉得它是不好的？

例如，在学校的宿舍里，你打开电脑一边看片，一边悄悄地lu，努力追寻巅峰时刻。你内心是有点紧张刺激的，怕室友发现会尴尬，也为了更快到达糕潮，所以，一般情况下，你会尽快结束……

你从自蔚中体会到了快感，欲罢不能，但同时也背负着心理压力，担心自己以后会不会早xie、阳wei……多年以后，你成为了“lu管”老手，却在初次实战xing生活以及往后的xing生活中，变成了“快枪手”。

当你发现自己实战只能坚持3、5分钟，甚至还没脱裤子就会she，你感到十分恐慌、焦虑。你常常自责，你认为是“自蔚过度”造成的，决定戒lu，但“早xie”问题似乎并没有改变。（其实不是“自蔚”本身导致的早谢，而是你错误的自蔚方法，比如手法简单粗暴、lu的速度太快、执着于快速射jing等等，把你训练成了快枪手）

你看到A片里的男优身材健壮、时间持久，能让女优们尖叫喷水，糕chao连连；就连你的朋友，也在酒后炫耀他战斗半小时的战绩，你也跟着吹嘘，但是心里是虚的。这种对比，更让你焦虑。

为了自尊心，你可能也尝试了多种方法，比如去看医生，学习医生推荐的方法，服用西药或者中药调理等等，但是收效甚微。此外，你可能也在网上搜索过延时方法，结果语焉不详，你无法从中获得有用的信息。

说心里话，你肯定不想那么快，也不想一辈子当个快枪手。

哪怕还没有实战，你在自蔚的时候，也不想总是带着恐惧感吧？

那么，该怎么办呢？

答案就是文章开头说的，自蔚是“一种治好病的药”，你可以通过自蔚来进行训练！

其实，要改善时间问题，提高刺激阈和控制射jing是关键。

在这之前，我看到一份《全球自愉报告》，该报告的数据显示，75%以上的中国男人对“自蔚”处于无知、甚至负面认知的状态，其中有25%认为自慰是不利于健康的。

但是，自蔚真的有害吗？不，“自慰无害”，甚至可以说是伴随你一生的“事业”，值得你探索终生。

今天，给你推荐这门乔老师的线上课程——《持久先生：延时训练课》，口碑爆棚、实用性很强。如果你有自蔚习惯、或者是对xing爱时间不满意，那么，这门课，你真的应该学一下。

这个延时训练课程，是教你运用自蔚来进行训练，从观念认知调整，到生理脱敏、心理脱敏，再到延时技巧和实战技巧的学习。

学完之后，你可以掌握正确的自蔚方法，并且学会控制射jing，最终改善你的“早xie”问题。

她帮助8000+男性成为持久先生是深受学员喜爱的xing健康指导师

乔老师是何许人？

她的第一重身份是男优内训导师，培训过上万名男优。

此外，她的第二重身份是亲密关系和xing心理咨询师，在她的帮助下，2万多人走出了情感障碍。

同时，她还是国内拥有“xing健康指导师”资格证的从业人员，获得国家权威部门授权，符合法侓法规，专业从事xing健康指导工作。在她的指导下，8000多名“射jing功能障碍”男性延长时间，从“快枪手”成为“持久先生”。

不论专业实力，还是实操水平，乔老师都是非常厉害的。她一直在努力，通过培训、咨询、讲课等方式，让更多人获得美好的xing爱体验，甚至被誉为“比男人还懂男人”。

2015年，乔老师受到国内领先的情趣用品企业春水堂创始人春叔的邀请，为春水堂内部员工做两xing知识培训，反响热烈。此后，乔老师一直以春水堂顾问培训师的身份，与春水堂保持良好的合作关系。

近1年来，乔老师涉足直播，成为深受粉丝欢迎的人气主播，免费为粉丝们讲解xing健康相关知识，每场直播人气10W+，上万粉丝在线互动。（乔老师每周四晚9点准时直播，想看免费直播，或者是了解课程的朋友，可以添加文章底部的乔老师微信。）

7节视频实战落地教你学会正确的自蔚，远离“早xie”

乔老师开发《持久先生：延时训练视频课》的初衷，是希望能够帮助到更多的人，重塑xing认知，真正认可和享受xing爱。

她汇总整理了上万咨询案例，花了3年时间专门打磨出私教课程《猛男久战营》，又花了3个月时间，将其内容提炼成线上课程。

不同于那些只是简单介绍技巧的课程，乔老师的课程讲技巧、也讲原理，讲方法、也讲实战，力图真正帮助学员实现蜕变。

要知道，很多人之所以对自蔚怀有恐惧和焦虑的心理，其实是因为没有接受过正确的xing教育，乔老师会重点教你摒弃之前错误的自蔚方法，学习正确的自蔚方法。

乔老师的这些方法，是从以往的“早谢”治疗技术改进而来的，包括2种十分出名的技术：“动—停”疗法和“挤捏技巧”。（“挤捏技巧”是马斯特斯和约翰逊在1970年介绍的一个技巧，据报道成功率在95%～97%左右）。

当然，想要真正改变“早xie”，也就是改变“射jing过快”的习惯，仅仅靠自蔚脱敏是不够的，还需要进一步模拟实战练习，学习控jing技巧。所以乔老师在后面的课程中安排了xing兴奋等级感知训练，以及实战延时技巧的学习，便于大家落地实践。

如果你用过喷剂和药物，你会发现，它们达到的效果是有时效性的，一般是在xing行为之前，通过药物来降低你的阴经敏感度，让你在该次xing生活中时间久一点，对于你的xing爱是“锦上添花”的作用。

而乔老师的课程呢，是教你观念调整、行为脱敏，以及大脑控制射jing的能力，起到的是“雪中送炭”的作用。只要坚持学习，你可以逐渐改善“早谢”问题，达到长久延时的效果，可以说是“一次学习，终身受益”。

不用戒lu，坚持训练他们都成了“持久先生”

乔老师课程是通过自蔚做训练的，所以在学习中不需要戒lu，只需要调整lu管的方法即可。

课程好不好，学员们最有发言权了，之前报过课程的学员，基本上都是清一色地表示超出期待。

如果你确实被“早谢”问题困扰，感觉自己时间太短，那就不要纠结了，直接购买课程开始训练吧！

要知道，正是你长期错误的自蔚，才把你培养成“快枪手”的。继续沿用错误的自蔚方式，问题只会持续下去。要改变，最好的开始就是现在！