瑜伽健身 第16页
Rosie的私教课:21天减脂塑形训练营-51自学联盟

Rosie的私教课:21天减脂塑形训练营

51自学联盟分享Rosie的私教课:21天减脂塑形训练营课程目录如下: A型身材训练表.jpg H型身材训练表.jpg O型身材训练表.jpg V型身材训练表.jpg 身材自测小贴士.jpg 形体自检及训练计划表.rar 1....
自学联盟(找在线客服我不回信息的)的头像-51自学联盟联盟班长自学联盟(找在线客服我不回信息的)3年前
0759
Navakarṇa Vinyāsa 体系工作坊 和Dario一起从更深入的视角去理解瑜伽-51自学联盟

Navakarṇa Vinyāsa 体系工作坊 和Dario一起从更深入的视角去理解瑜伽

51自学联盟分享Navakarṇa Vinysa 体系工作坊 和Dario一起从更深入的视角去理解瑜伽课程目录如下: Navakaraṇa Vinysa是梵文词,指将九组动作单位(nava = 九/新的 + karaṇa = 动作单位)和谐地...
自学联盟(找在线客服我不回信息的)的头像-51自学联盟联盟班长自学联盟(找在线客服我不回信息的)2年前
0745
【张展晖】给忙碌者的运动方案 如何快速提高精力值-51自学联盟

【张展晖】给忙碌者的运动方案 如何快速提高精力值

51自学联盟分享【张展晖】给忙碌者的运动方案 如何快速提高精力值课程目录如下: 讲师简介: 张展晖,担任潘石屹、徐小平等企业家和明星的健康管理顾问,为脱不花、梁宁、何帆等得到系老师定制...
自学联盟(找在线客服我不回信息的)的头像-51自学联盟联盟班长自学联盟(找在线客服我不回信息的)2年前
07412
许强徒手整骨瘦身术:每天5分钟,还你紧致凹凸性感身材-51自学联盟

许强徒手整骨瘦身术:每天5分钟,还你紧致凹凸性感身材

51自学联盟分享许强徒手整骨瘦身术:每天5分钟,还你紧致凹凸性感身材课程目录如下: 中医上讲,“骨出缝,筋出槽,气血不通。” 骨骼是人体的重要组成部分 女人上了年纪后,容易骨骼错位导致筋膜挤...
自学联盟(找在线客服我不回信息的)的头像-51自学联盟联盟班长自学联盟(找在线客服我不回信息的)2年前
07312
花与兽备孕瑜伽-51自学联盟

花与兽备孕瑜伽

51自学联盟分享花与兽备孕瑜伽课程目录如下: 花与兽备孕瑜伽: 01 花与兽 备孕瑜伽 第一节.mp4 02 花与兽 备孕瑜伽 第二节.mp4 03 花与兽 备孕瑜伽 第三节.mp4 04 花与兽 备孕瑜伽 第四节.mp4 ...
自学联盟(找在线客服我不回信息的)的头像-51自学联盟联盟班长自学联盟(找在线客服我不回信息的)2年前
0727
谢黎明30天整容级减肥训练营(完结)-51自学联盟

谢黎明30天整容级减肥训练营(完结)

51自学联盟分享谢黎明30天整容级减肥训练营(完结)课程目录如下: 30天整容级减肥训练营 六大保障让你花最少的钱,请最好的私教,真的能坚持下去,元老级教练增肥30斤,陪你同步瘦 四不限+无器...
自学联盟(找在线客服我不回信息的)的头像-51自学联盟联盟班长自学联盟(找在线客服我不回信息的)2年前
07011
【随心瑜KeepYoga】刘倩普拉提核心床打造小蛮腰-51自学联盟

【随心瑜KeepYoga】刘倩普拉提核心床打造小蛮腰

课程目录 第1节 普拉提核心床的器械设置.pdf 第2节 热身练习.pdf 第3节 深层腹部核心激活训练.pdf 第4节 上腹美化训练.pdf 第5节 下腹美化训练.pdf 第6节 侧腹美化训练.pdf名师讲座网 第7节 腹...
自学联盟(找在线客服我不回信息的)的头像-51自学联盟联盟班长自学联盟(找在线客服我不回信息的)2年前
06814
迷人马甲线打造健身操全套视频教程(20集)-51自学联盟

迷人马甲线打造健身操全套视频教程(20集)

51自学联盟分享迷人马甲线打造健身操全套视频教程(20集)课程目录如下: 甲线打造健身操全套视频教程,共20集,主要教大家如何通过45天练习该健身操身体各个部位的训练动作,达到打造出女人完...
自学联盟(找在线客服我不回信息的)的头像-51自学联盟联盟班长自学联盟(找在线客服我不回信息的)2年前
0679