排序
sps螺旋肌肉链一阶二阶动作精细讲解
课程目录
01.坐姿双脚踩地,面向定点 无法完成站立和跪姿动作.mp4
02 急性疼痛期,坐姿双脚踩地 侧向定点.mp4
03 急性疼痛期 双脚站立 面向定点.mp4
04 急性疼痛期 双脚站...
【音乐人入门】全能音乐人零基础入门训练营
一次性搞懂作词、作曲、编曲、混音的底层逻辑与操作。小白也能21天学会写原创音乐,人人都可以把一段旋律变成一首歌,掌握一套科学有效的词曲创作流程,与音乐制作基础理论知识,能够独立自主的...
动作评估体系的临床应用系列课程
课程目录
1:徐晖老师课程寄语.mp4
2:动作评估系统的临床应用——实践防伤篇.mp4
3动作评估与手法治疗.mp4
4第四讲:动作评估的意义.mp4
5第五讲:对动作...
【体型矫正】21天改善圆肩驼背计划
健身锻炼教程视频下载观看 名师讲座网【体型矫正】21天改善圆肩驼背计划目录如下: 02第02天 20190912 03第03天 20190913 04第04天 20190914 05第05天 20190915 06第06天 20190916 07第07天 201...
从零开始学滑板-入门到花式技巧
51自学联盟分享从零开始学滑板-入门到花式技巧课程目录如下: 01.滑板系列宣传片 - 滑板.mp4 02.滑板的基本结构 - 滑板.mp4 03.上板技巧 - 滑板.mp4 04.正确的滑行姿势 - 滑板.mp4 05.开始滑行 ...
安然 金牌私教打造计划 十节课带你玩转私教
课程目录
001金牌私教打造计划(直播回放课节-1).flv
002金牌私教打造计划(直播回放课节-2).flv
003金牌私教打造计划(直播回放课节-3).flv
004金牌私教打造计划(直播回放课...
苗振完美背部训练私教课
51自学联盟分享苗振完美背部训练私教课课程目录如下: 1. 背部训练前的准备与调整.avi 2. 微信 颈后高位下拉.avi 3. 颈前高位下拉.avi 4. 坐姿划船的训练与注意事项.avi 5. 直臂下拉的训练与注...
何渭斌训练课程
51自学联盟分享何渭斌训练课程课程目录如下: 何渭斌 博士深蹲之实用辅助技术 何渭斌 实力之王杠铃推举 何渭斌 推起一座山的诀窍 何渭斌 王牌动作杠铃深蹲 何渭斌 训练计划-科学与信仰 何渭斌 ...
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