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【木歌老师】木歌 神态训练系列课程 你的眼睛会说话
知多学习网【木歌老师】木歌 神态训练系列课程 你的眼睛会说话 音乐 10神态模仿训练_第九课“孔雀灵”训练.mp4 11神态模仿训练_第十课“孔雀灵”训练 跟练.m舞蹈教学视频p4 12神态模仿训练_第十...
包过nsca四大认证课程
课程目录
1 ACE肌肉神经和骨骼系统.mp4
10 ACE训练生理学.mp4
2 ACE神经系统.mp4
3 ACE心血管和呼吸结构功能.mp4
4 ACE生物能量学.mp4
5 ACE营养学.mp4
6 ACE运动...
曹宇健身训练体系
课程目录
曹宇腿部训练
课程总结.mp4
练后链的硬拉方式5.mp4
深蹲讲解及腰带的作用3.mp4
腿部功能和训练原因1.mp4
腿部需要的功能及功能训练2.mp4
腿屈伸讲解...
一张床搞定全身拉伸(毕义明)
51自学联盟分享一张床搞定全身拉伸(毕义明)课程目录如下: 骨盆区域 1.mp4 2.mp4 3.mp4 4.mp4 5.mp4 6.mp4 肩颈区域 1.mp4 肩2-胸锁乳突肌.mp4 肩3-肩胛提肌.mp4 肩4-头半棘肌 颈半棘肌.mp4 ...
【减脂训练】麦大湿三周减脂 完美的家庭减脂训练
健身锻炼视频讲座课程下载观看 名师讲座网【减脂训练】麦大湿三周减脂 完美的家庭减脂训练视频讲座课程目录如下: 高消耗训练 俯撑动作串联.mp4 高消耗训生活老师需要考什么证练 理念须知.mp4 ...
苗振完美肱三头训练私教课
51自学联盟分享苗振完美肱三头训练私教课课程目录如下: 第一训练前拉伸与调整.mp4 第二站姿绳索臂屈伸.mp4 第三肱三头肌外侧头训练.mp4 第四仰卧杠铃臂屈伸.mp4 第五哑铃颈后臂屈伸.mp4 第六大...
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