生活老师 第23页
【解锁体式】用呼吸解锁体式丨正位.体态.核心.力量-51自学联盟

【解锁体式】用呼吸解锁体式丨正位.体态.核心.力量

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【运动康复】假胯宽-51自学联盟

【运动康复】假胯宽

课程目录 第一节:假胯宽的危害及导致原因.mp4 第二节:假胯宽精准评估思路.mp4 第三节:假胯宽相关的解剖学.mp4 第四节:假胯宽筋膜手法及关节处理.mp4 第五节:假胯...
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主动灵活度训练动作库-51自学联盟

主动灵活度训练动作库

课程目录 臂旋后强化.mp4 臂旋前强化.mp4 脊柱屈曲强化.mp4 脊柱伸展强化.mp4 脊柱旋转强化.mp4 肩内收强化.mp4 肩内旋强化.mp4 肩屈曲强化.mp4 肩伸...
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【办公室瑜伽】从零开始学瑜伽-办公室瑜伽-51自学联盟

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【减脂特训】30天减脂特训 四周带你告别虎背熊腰大粗腿-51自学联盟

【减脂特训】30天减脂特训 四周带你告别虎背熊腰大粗腿

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【游泳教程】游泳教程全集新版(高清)-51自学联盟

【游泳教程】游泳教程全集新版(高清)

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SFMA高级线上课-51自学联盟

SFMA高级线上课

SFMA是一个循证临床模型﹐通过对动作模式的综合评估﹐以区域性依赖观念来认识和解决肌肉骨骼疼痛及功能障碍问题。该系统可以帮助临床医生和治疗师从全身动作模式的角度识别出真正意义上导致问题...
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曹宇肩部训练-51自学联盟

曹宇肩部训练

课程目录 肩部1.mp4 肩部2.mp4 肩部3.mp4 肩部4-5.mp4 肩部侧平举7.mp4 肩部后束8.mp4 肩部训练顺序和计划,执行3个月以上.mp4 肩部哑铃推肩6.mp4 居...
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