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张美玲《“富贵包”康复私教理疗》视频课程-51自学联盟

张美玲《“富贵包”康复私教理疗》视频课程

富贵包又称为富贵背,指的是在后背上部颈胸交界处,也就是在第七颈椎和第一胸椎有凸出的硬包块。 ...
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王媚《身体评估和全套解决方案》教学视频+课件,官方价值3800-51自学联盟

王媚《身体评估和全套解决方案》教学视频+课件,官方价值3800

王媚老师,2001年毕业于山东医科大学临床专业、功能性私教创始人、瑜堂APP创始人、瑜堂教育...
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麦大湿全身精准拉伸方法-覆盖全身所有肌群-51自学联盟

麦大湿全身精准拉伸方法-覆盖全身所有肌群

你知道为什么健身后必做拉伸运动吗?6个好处让你明白拉伸的重要性! 第一个好处:放松肌肉 健身...
自学联盟(找在线客服我不回信息的)的头像-51自学联盟联盟班长自学联盟(找在线客服我不回信息的)31天前
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王媚-调理肩颈背酸痛,告别塌腰驼背大宽肩-51自学联盟

王媚-调理肩颈背酸痛,告别塌腰驼背大宽肩

课程目录 01. 肩颈身体自我评估(理论课).mp4 02. 肩颈的日常保养,简单小动作告别...
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麦大湿《臀形圆翘》21天训练课程-51自学联盟

麦大湿《臀形圆翘》21天训练课程

各位小老板们好!我是麦大湿,欢迎学习MAI THEORY®《臀形圆翘》! 开门见山,这是一个...
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14天打卡产后塑身健身操训练视频全套-51自学联盟

14天打卡产后塑身健身操训练视频全套

51自学联盟分享14天打卡产后塑身健身操训练视频全套课程目录如下: 产后塑身健身操训练视频,全套共14集,产后妈妈们只要跟着视频一起做这套健身操,通过14天的坚持打卡学习,一定会有一个好的...
自学联盟(找在线客服我不回信息的)的头像-51自学联盟联盟班长自学联盟(找在线客服我不回信息的)2年前
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麦大湿背部训练视频课程(理论+实操计划)-51自学联盟

麦大湿背部训练视频课程(理论+实操计划)

课程目录 课时1 关节运动 课时一 关节运动.mp4 课时2 背部训练肌肉运动解剖 课时二 ...
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日理万肌温研-体态康复课程-51自学联盟

日理万肌温研-体态康复课程

课程目录 下肢1.mp4 上肢正面1.mp4 上肢背面1.mp4 下肢2.mp4 上肢背面2...
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