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【游泳教程】游泳教程全集新版(高清)
技能培训教程视频下载观看 名师讲座网【游泳教程】游泳教程全集新版(高清)课程目录如下: 1、超清学游泳(重点学习) 01如何克服对水的恐惧 01游泳入门_如何克服对水的恐惧感_zh_hd.mp4 02游...
光头拳击31集全
课程目录
第01期-初学者站姿步法技巧.mp4
第02期-头部躲闪移动及步法技巧.mp4
第03期-拳击的防守及反击技巧.rmvb
第04期-打靶基础及手靶击打技巧.mp4
第05期-手靶组合...
一介粗人控制性旋转训练
课程目录
髌骨控制性旋转.mp4
肩胛控制性旋转.mp4
脚趾控制性旋转.mp4
颈椎控制性旋转.mp4
髋关节控制性旋转.mp4
手腕控制性旋转.mp4
膝关节控制性旋转.mp4...
王媚_身体评估和全套解决方案,带课件(原价3880)
51自学联盟分享王媚_身体评估和全套解决方案,带课件(原价3880)课程目录如下: 身体评估和全套解决方案_课件 王媚 身体评估及全套解决方案(二期) 001 最牛的专业必修课,身体评估和全套解决...
【石曦文】养生理疗女性瑜伽
理疗瑜伽是瑜伽的一种,练习理疗瑜伽的好处很多,比如可以通过瑜伽练习对我们的一些体位进行刺激,帮助我们达到保健养生的功效。那么,理疗瑜伽应该如何练习呢? 女性调理性瑜伽,其实除了是为了更好...
【瘦身视频】XHIT Daily系列瘦身视频课程
健身锻炼视频讲座课程下载观看 名师讲座网【瘦身视频】XHIT Daily系列瘦身视频课程目录如下: [XHIT Daily]10分钟上身、腰腹练习.mp4 [XHIT Daily]11分钟动态拉伸热身练习_高清.mp4 [XHIT Daily...
【廖剑锋】手臂训练教学视频
健身锻炼教程视频下载观看 名师讲座网【廖剑锋】手臂训练教学视频目录如下: 1、二三头超级组原理 二头杠铃弯举.mp4 2、三头绳索下压.mp4 3、三头长生活老师经验分享演讲稿头上斜凳哑铃弯举.站...
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