瑜伽健身 第17页
CL体系维密塑形教师培训系列课-51自学联盟

CL体系维密塑形教师培训系列课

51自学联盟分享CL体系维密塑形教师培训系列课课程目录如下: 《CL体系维密塑形教师培训系列课》塑形有用的,能够通过瘦身改变身材,可以减掉腰上和腿上的肉,平时一定要彻底的改变 01筋妻子瑜伽...
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《普拉提床 视频教学》有效地改善体态,塑造良好体形-51自学联盟

《普拉提床 视频教学》有效地改善体态,塑造良好体形

51自学联盟分享《普拉提床 视频教学》有效地改善体态,塑造良好体形课程目录如下: 《普拉提床 视频教学》普拉提床在加强深层稳定肌肉群的同时,也可以同名师讲座美篇时刺激大肌肉群,让我们的...
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司慕欣60个体式精讲-51自学联盟

司慕欣60个体式精讲

51自学联盟分享司慕欣60个体式精讲课程目录如下: 每一次瑜伽体式的练习,也是练习觉知力的过程,去觉知身体的每一个动作,去觉知身体的正位,在瑜伽习练过程中是非常重要的 01基础解剖知识.mp4...
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郑蓓普拉提线条雕刻初阶-51自学联盟

郑蓓普拉提线条雕刻初阶

51自学联盟分享郑蓓普拉提线条雕刻初阶课程目录如下: 1腹肌激活I.mp4 2腹肌激活II.mp4 3瘦腿翘臀.mp4 4打造完美人鱼线.mp4 5美背塑形训练.mp4 6腹部进阶训练.mp4 7核心力量训练.mp4
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李欣普拉提床初中高级系列课程团课私教课均适用-51自学联盟

李欣普拉提床初中高级系列课程团课私教课均适用

51自学联盟分享李欣普拉提床初中高级系列课程团课私教课均适用课程目录如下: 李欣老师亲自带队初中高级完整排课每节课时长近50分钟适合小团私教和自我练习 普拉提床初级.mp4 普拉提床中级.mp4 ...
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布朗普拉提教师培训课  12节课-51自学联盟

布朗普拉提教师培训课 12节课

51自学联盟分享布朗普拉提教师培训课 12节课课程目录如下: 笔记 第1节普拉提概述.mp4 第2节热身练习各种拉伸与核心激活.mp4 第3节普拉提初级动作练习一.mp4 第4瑜伽健身节普拉提初级动作练习二...
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孙晶维秘体雕:重现马甲线-51自学联盟

孙晶维秘体雕:重现马甲线

51自学联盟分享孙晶维秘体雕:重现马甲线课程目录如下: 笔记 第1节 腰腹评估与调整 腹横肌的评估.pdf 第2节 腰腹评估与调整 - 腹横肌激活训练.pdf 第3节 脊柱灵活性与腰围的关系.pdf 第4节 手...
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梦婷11节产后修复精准重塑系统-51自学联盟

梦婷11节产后修复精准重塑系统

51自学联盟分享梦婷11节产后修复精准重塑系统课程目录如下: No.1 子宫脱垂的精准评估...mp4 No.2 子宫脱垂修复方案..mp4 No.3 产后内脏松弛评...mp4 N名师讲座网o.4 产后内脏归位方案...mp4 No...
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