排序
曹宇健身训练体系
课程目录
曹宇腿部训练
课程总结.mp4
练后链的硬拉方式5.mp4
深蹲讲解及腰带的作用3.mp4
腿部功能和训练原因1.mp4
腿部需要的功能及功能训练2.mp4
腿屈伸讲解...
健身健美饮食计算
课程目录
1第一讲 比赛标准.flv
2第二讲 三大营养素介绍 .flv
3第三讲 如何计算减脂备赛饮食.flv
4第四讲 如何定期饮食调整.flv
5第五讲 Peak Week.flv
6第六讲 ...
SumanSoul二姐0基础起步视频
课程目录
1.mov
2.mp4
3.mp4
4.mov
5.mov
6.mov
7.mov
01-0基础起步视频
一级140-120&-第二节上.mp4
一级140-120&-第二节下提示分解.mp4...
郭振宇功能解剖评估手法
课程目录
1.人体解剖学姿势及方位术语.mp4
2.人体三轴三面.mp4
3.骨骼结构组成.mp4
4 骨的名称.mp4
5.颈部与肩部关节角度排查.mp4
6.肘关节与桡尺关节角度排查.mp...
青少年儿童体适能
文件目录
0-12岁儿童体适能策划方案.docx
BB生心灵平衡 链接.docx
Fitness Kids 幼儿体适能课精彩课堂 高清(480P).qlv
儿童体适能-儿童肥胖处理.ppt
儿童体适能.doc
儿...
健身视频-撸铁的女人最美(31集1.39G)
课程目录
暴强美女竟然全跟教练练完了_高清.mp4
比基尼情侣合作健身_高清.mp4
长腿女神高效燃脂TABATA_高清.mp4
超可爱台妹沫晶带你正确进行腿部有氧运动_高清.mp4
超牛男...
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