瑜伽健身 第8页
30天超模私教美腿集训营 让你拥有一双长直细美腿-51自学联盟

30天超模私教美腿集训营 让你拥有一双长直细美腿

51自学联盟分享30天超模私教美腿集训营 让你拥有一双长直细美腿课程目录如下: 95%以上的腿部问题都是后天造成的,不用挨饿、不用激烈运动,维密私教用最权威的科学原理帮你定制瘦腿训练。 30天...
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【中国瘦身女王亲授】精准代谢燃脂术,3周掉10斤,甩肉不反弹-51自学联盟

【中国瘦身女王亲授】精准代谢燃脂术,3周掉10斤,甩肉不反弹

51自学联盟分享【中国瘦身女王亲授】精准代谢燃脂术,3周掉10斤,甩肉不反弹课程目录如下: 只减脂肪,不减水分和肌肉 情准代谢燃脂法 不节食的同时提升代谢力,get不反弹S身材 每天10分钟,从1...
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大学生心身滤清拉伸术-睡前十分钟减压又瘦身-51自学联盟

大学生心身滤清拉伸术-睡前十分钟减压又瘦身

51自学联盟分享大学生心身滤清拉伸术-睡前十分钟减压又瘦身课程目录如下: 心身滤清拉伸术的课程是近几年大连海事大学学生最喜欢的课程之一。滤,即过滤;清,即清除。心身滤清,即名师讲座心得...
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瑜伽与健康-循序渐进练瑜伽全套-51自学联盟

瑜伽与健康-循序渐进练瑜伽全套

51自学联盟分享瑜伽与健康-循序渐进练瑜伽全套课程目录如下: 瑜伽运动能够健美形体,缓解压力,培养优雅气质,深受大众喜爱。但与此同时,因练习瑜伽不当而导致损伤的事件也时有发生,因此瑜瑜...
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木梵 放松自我 舞动身心 禅舞课 脉轮禅修7脉轮能量平衡-51自学联盟

木梵 放松自我 舞动身心 禅舞课 脉轮禅修7脉轮能量平衡

51自学联盟分享木梵 放松自我 舞动身心 禅舞课 脉轮禅修7脉轮能量平衡课程目录如下: 答疑.docx 目錄.jpg 试看:揭开脉轮禅舞的神秘面纱,唤醒你的身体和内在活力.mp4 总论:揭开脉轮禅舞的神秘...
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许强徒手整骨瘦身术:每天5分钟,还你紧致凹凸性感身材-51自学联盟

许强徒手整骨瘦身术:每天5分钟,还你紧致凹凸性感身材

51自学联盟分享许强徒手整骨瘦身术:每天5分钟,还你紧致凹凸性感身材课程目录如下: 中医上讲,“骨出缝,筋出槽,气血不通。” 骨骼是人体的重要组成部分 女人上了年纪后,容易骨骼错位导致筋膜挤...
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瘦身女王郑多燕全程带练:32天 Robics,魅力瘦身操,带你打造“长瘦不老”体质!-51自学联盟

瘦身女王郑多燕全程带练:32天 Robics,魅力瘦身操,带你打造“长瘦不老”体质!

51自学联盟分享瘦身女王郑多燕全程带练:32天 Robics,魅力瘦身操,带你打造“长瘦不老”体质!课程目录如下: 郑多燕全新研制的课程Robics瘦身操,完美结合有氧无氧运动,减脂塑形一瑜伽健身培训...
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龙攀舞韵瑜伽-51自学联盟

龙攀舞韵瑜伽

51自学联盟分享龙攀舞韵瑜伽课程目录如下: 《龙攀舞韵瑜伽》在舞韵瑜伽练习的过程中,可以使人们深切的感到生命的鲜活与灵动,更能在保证健康平衡的基础瑜伽健身上,提升气质、塑造形体、陶冶...
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