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董娟 跃过瑜伽瓶颈期系列课-51自学联盟

董娟 跃过瑜伽瓶颈期系列课

董娟 跃过瑜伽瓶颈期系列课 1. 重新规划你的根基 .ts 2. 髋关节到底制约了哪里 .ts 3. 如何更正确的前屈 .ts 4. 扭转的障碍 .ts 5. 头倒立系列 .ts 6. 在倒立中轻盈平衡 .ts 7. 从脚和腿的正位...
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28天瘦10斤极速减脂计划-51自学联盟

28天瘦10斤极速减脂计划

28天瘦10斤极速减脂计划课程介绍: “热量差”是减肥成功的第一步,控制了热量的摄入就控制了减脂的结果,吃什么吃多少,给你一份详细好执行的饮食计划,带) . B N p 5 ;你了解关于蛋白粉、增...
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Seed课程 心理咨询专业课程 开启心理咨询师职业生涯 7门280节视频课视频课程-51自学联盟

Seed课程 心理咨询专业课程 开启心理咨询师职业生涯 7门280节视频课视频课程

Seed课程 心理咨询专业课程 开启心理咨询师职业生涯 7门280节视频课视频课程课程介绍: 视频资源大小:14.8 GB 类型:心理咨询, 心理催眠, 课程目录: 00书单 01l 4 5 ` D M ! a 第一门课 心理...
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精致女人减龄热舞操,12天打造凹凸有致好身材-51自学联盟

精致女人减龄热舞操,12天打造凹凸有致好身材

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自学联盟(找在线客服我不回信息的)的头像-51自学联盟联盟班长自学联盟(找在线客服我不回信息的)8个月前
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【健身健美】廖剑锋背部训练教学视-51自学联盟

【健身健美】廖剑锋背部训练教学视

课程介绍: 视频资源大小:246 MB, 类型:背部训练, 健身锻炼, 课程目录: 0、廖剑锋介绍.mp4 1、背部训练的基础与体态问题.mp4 2、引体向上详解.mp4 3、离心肌腱放松.mp4 4、引体向上的补充.mp...
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关节的灵活及强化-51自学联盟

关节的灵活及强化

《关节的灵活及强化》关节和骨骼、肌肉、肌腱、韧带、软骨组织一起,构成人体的肌肉骨骼系统,使我们能能够行走、跑动和跳跃,随心而动。但与肌肉不同,关节没有直接的血液供应,因此需要一些来...
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陈冬凤 sps螺旋肌肉稳定-51自学联盟

陈冬凤 sps螺旋肌肉稳定

课程目录 第一节:什么是SPS技术.mp4 第二节:腰痛的原因.mp4 第三节:功能测试.mp4 第四节:训练1、2.mp4 第五节:训练3.mp4 第六节:训练4.mp4
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《懒人幸福减肥法》靠吃重塑全方位好身材-51自学联盟

《懒人幸福减肥法》靠吃重塑全方位好身材

课程介绍: 视频资源大小:1.76 GB, 类型:减肥, 瑜伽健身, 课程目录: 第01节:为什么你瘦不下来?科学数据告诉你,让你发胖的真凶竟然是“它.mp4 第02节:顿顿有肉,越吃越瘦,轻松拥有小蛮腰...
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