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![图片[1]-【廖剑锋】腿部训练教学视频-51自学联盟](https://zy.98ke.com/wp-content/uploads/2024/07/cc3956029e06f27fdde8c80036164e30.jpg)
名师讲座网【廖剑锋】腿部训练教学视频目录如下：
1、自由杠深蹲.mp4
2、固定器械腿屈伸.mp4
3、固定器械腿弯举.mp4
4、倒蹬.mp4
5、固定器械腿外展.mp4
6、史密斯硬拉.mp4
7、箭步走.mp4
8、小腿提踵.mp4
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