瑜伽健身 第11页
孙晶维秘体雕:重现马甲线-51自学联盟

孙晶维秘体雕:重现马甲线

51自学联盟分享孙晶维秘体雕:重现马甲线课程目录如下: 笔记 第1节 腰腹评估与调整 腹横肌的评估.pdf 第2节 腰腹评估与调整 - 腹横肌激活训练.pdf 第3节 脊柱灵活性与腰围的关系.pdf 第4节 手...
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梦婷11节产后修复精准重塑系统-51自学联盟

梦婷11节产后修复精准重塑系统

51自学联盟分享梦婷11节产后修复精准重塑系统课程目录如下: No.1 子宫脱垂的精准评估...mp4 No.2 子宫脱垂修复方案..mp4 No.3 产后内脏松弛评...mp4 N名师讲座网o.4 产后内脏归位方案...mp4 No...
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产后修复瘦腰 产后塑型 木荃 两节课 含笔记-51自学联盟

产后修复瘦腰 产后塑型 木荃 两节课 含笔记

51自学联盟分享产后修复瘦腰 产后塑型 木荃 两节课 含笔记课程目录如下: 第1节 产后修复之瘦腹系列(上).mp4 第1节 产后修复之瘦腹系列(下).mp4 第1节 产后修复之瘦腹系列.pdf 第2节 产后塑形系...
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刘希芳七日极速瘦身七日速瘦-51自学联盟

刘希芳七日极速瘦身七日速瘦

51自学联盟分享刘希芳七日极速瘦身七日速瘦课程目录如下: 课程亮点 打破传统科学速瘦不反弹 两大法宝肌肉走向+呼吸模式 万能利器马甲线呼吸“呼吸都能瘦瑜伽健身培训中心” 精准正确习练)围度...
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婉莹空中瑜伽 视频+笔记-51自学联盟

婉莹空中瑜伽 视频+笔记

51自学联盟分享婉莹空中瑜伽 视频+笔记课程目录如下: 第一集 空中瑜伽的特点和基本理论及注意事项 .pdf 第二集 空中瑜伽对脊柱修复的原理精讲 .pdf 第三集 脊柱修复之仰卧序列 .pdf 第四集 脊...
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颜婕 14天伸展轻瑜伽(速效瘦身代谢术)-51自学联盟

颜婕 14天伸展轻瑜伽(速效瘦身代谢术)

51自学联盟分享颜婕 14天伸展轻瑜伽(速效瘦身代谢术)课程目录如下: 第01课 消除斜方肌,肩膀变薄不止一圈.mp4 第02课 肩颈同塑,瘦出迷人“天鹅颈”.mp4瑜伽健身背心 第03课 美化“三角肌”...
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颜婕 36堂燃脂速瘦法:精雕体态,瘦出轻盈身姿-51自学联盟

颜婕 36堂燃脂速瘦法:精雕体态,瘦出轻盈身姿

51自学联盟分享颜婕 36堂燃脂速瘦法:精雕体态,瘦出轻盈身姿课程目录如下: 01.极速瘦身课程片花预览.mp4 02.【激活】快速热身,唤醒全身肌肉,体型变紧致.mp4 03.【瘦腿】告别不良体态,雕刻...
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谢黎明30天整容级减肥训练营(完结)-51自学联盟

谢黎明30天整容级减肥训练营(完结)

51自学联盟分享谢黎明30天整容级减肥训练营(完结)课程目录如下: 30天整容级减肥训练营 六大保障让你花最少的钱,请最好的私教,真的能坚持下去,元老级教练增肥30斤,陪你同步瘦 四不限+无器...
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