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keep健身运动43套会员视频合集
课程来自keep会员健身运动视频合集,共43套。你可以随时随地选择课程进行训练,健身干货自由分享,权威教练视频教学,结识志同道合的运动好友,超过2亿运动爱好者的选择!无论是想减肥塑形或增...
【曾仕强】罗浮山之行
51自学联盟分享【曾仕强】罗浮山之行课程目录如下: 【曾仕强】罗浮山之行 曾仕强道德经与罗浮山 【道的精神】 第一:养生【养心】 第二:远祸 第三:山医命卜相 因为道是不可说的,也是曾仕强...
姿势不对称纠正营(根正派)
课程目录
01.呼吸的原理.mp4
02.脊柱的姿势.mp4
03.骨盆的姿势.mp4
04.人体不对称系统.mp4
05.人体不对称模式.mp4
06.STEP1—优化呼吸域.mp4
07.STEP2—...
瑜伽老师JJ瑜伽0基础系统课12节课成为瑜伽高手
课程目录 第1节先导片.mp4 第2节第1节 瑜伽进阶课.mp4 第3节第2节 拜日式进阶.mp4 第4节第3节 颈肩专项练习.mp4 第5节第4节 腰椎专项练习.mp4 第瑜伽健身6节第5节 膝盖专项158资源整合网名师讲...
中国针灸学30集
中国针灸学30集 ├┈01.导论.DAT ├┈02.经络.DAT ├┈03.腧穴(一).DAT ├┈04.腧穴(二).DAT ├┈05.腧穴(三).DAT ├┈06.刺法(一).DAT ├┈07.刺法(二).DAT ├┈08.灸法.DAT ├┈09....
郑多燕健身操视频(18G)
课程目录
01【 有氧运动】小红帽.mp4
02 哑铃操.mp4
03【舞蹈操】 小灰帽.mp4
04 垫上操.mp4
05【大球全身训练】.mp4
06【大球腹部核心】.mp4
07【腿部臀部塑...
老景价值8w的《强大心态2.0》强大心态训练技术-终极课程
一周做到降维打击,一年炼成强大心态 课程目录 第一课:改写潜意识——获得核心自信的唯一途径.mp4 第二课:吸引力的心理学原理.mp4 第三课:获得成功的唯一途径–获取潜意识的支持.mp4 第四课:...
韩学杰中医驻颜养生课,90个逆龄古方抗衰老
56道养生食疗,28个穴位手法,90个沈氏女科独家逆龄古方从头到脚 全面调理 健康养颜!这一次,韩学杰老师和十点课堂,联合打造了一套专门送给女人的《中医驻颜养生课,给女人的90个逆龄古方》。...
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