赵昱鲲 哈佛积极心理学课课程介绍： 赵昱鲲 哈佛积极心理学课 [视频] 教程标签:赵昱鲲,心理学,自我提升,素质管理 教程大小: 189 MB 哈佛大学选修“积极心理学”的人数超过哈佛王牌课程“经济学...

课程目录 动作库 01筋膜放松一屈髋肌群.mp4 02筋膜放松—内收肌群.mp4 03筋膜放松一膝外旋肌群.mp4 04筋膜放松一足外翻肌群.mp4 05拉伸一屈髋肌群.mp4&...

30天减脂特训营（完结） ├┈01减脂训练营第1周：饮食食谱.mp4 ├┈02减脂训练营第1周：动作带练.mp4 ├┈03第2周分享课- 腰腹腿全面轰炸，告别虎背熊腰大粗腿.mp4 ├┈04减脂训练营第2周：饮食...

现在人们活动的少，工作习惯又会让我们长时间处于某种姿势状态下，那么时间久了就会让我们的肌肉、关节在长期某一个状态下变的紧张，从而限制关节肌肉的运动继而导致疼痛。

、 课程介绍： 视频资源大小：909 MB, 类型：自体心理学, 心理催眠, 許豪沖老师将为我们： 结合案例讲透理论与概念 教授如何将理论运用于临床 分享自己二十多年来实践自体心理学的临床心得与观...

精分视角解读莎士比亚戏剧专题22讲课程介绍： 视频资源大小：9.15 GB, 类型：精分, 心理催眠, 戏剧作为一种艺术形式，为了让欣赏者更好地与剧作共情，艺术家在创作中往往会夸张人物形象，以便更...

刘倩普拉提理疗序列之脊柱矫正器 课程目录 1课程介绍.ts 第1节 脊柱矫正器的使用方法和注意事项.ts 第2节 脊柱灵活训练——缓解脊柱紧张，释放压力.ts 第3节 脊柱矫正器上腹部核心训练1.ts 第4...

健身私教 苗振 知足常乐