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【詹唐宁】全年书友会 詹唐宁 以书会友 智慧成长
【詹唐宁】全年书友会 詹唐宁 以书会友 智慧成长课程介绍: 视频资源大小:40.6 GB 类型: 心理催眠, 课程目录: 1、2021年《臣服实验》导读精华.mp4 21 T L T、2021年《无量之网导读精华》.mp4...
健身视频教程合集:如何练出六块腹肌
51自学联盟分享健身视频教程合集:如何练出六块腹肌课程目录如下: 教程描述:腹肌,男性性感的象征。很多健身的男性是为了追求腹肌线条,而巧克力般的腹肌线条,让你的腰腹变得迷人,让女性无法...
根正派躯干矫正营2021课程
课程目录
01.png
01颈段向前运动协调中心点放松.mp4
02.png
02颈段向后运动协调中心点放松.mp4
03.png
03脊柱整体屈曲强化.mp4
04脊柱整体伸展强化.mp4
05脊柱...
阿斯汤加初级体式序列课
Ashtanga是一种很古老的瑜伽系统,有几千年的历史,以严谨和科学性著称,有其固定的顺序,不能随意改变和创新,练习者必须掌握好了前面的体位,才能得到老师的允许继续其后的体位练习。这种充满...
伍登华《健美功能性孤立训练》
《健美功能性孤立训练》完美体型的打造利器! 1.精准刺激目标肌肉 己.细致分化目标肌肉的训练 3.充分利用人体解剖和功能大大减少运动损伤 4.塑造美的体型,告别大而不美 文件目录 伍登华《健美功...
林紫博士的100堂心理成长课:探索自我 挖掘潜能 完整音频+文档
林紫博士的100堂心理成长课:探索自我 挖掘潜能 完整音频+文档课程介绍: 视频资源大小:1.02 GB, 类型:心理成长, 心理催眠, 这100节课,我会和你一起跨越心灵的四季——第一季,认识自己、不...
武国忠 中医育儿经-教家长做孩子健康的守护神
51自学联盟分享武国忠 中医育儿经-教家长做孩子健康的守护神课程目录如下: 教家长做孩子健康的守护神。 小儿天生三脏不足、两脏有余,小儿病就是“二太病”:消化名师讲座开场白病和风寒症,欲...
雷秀雅 绘画心理治疗基础入门30讲
51自学联盟分享雷秀雅 绘画心理治疗基础入门30讲课程目录如下: 什么是绘画心理治疗? 绘画是表达情感、开发创造力的重要手段。 绘画心理治疗有利于儿童情感表达、想象力和创造性思名师讲座总结...
















