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杨静怡14节体态魅力修炼课,教你绽放独特东方美
形体仪态专家杨静怡,浓缩16年教学精华,独创旗袍体态训练法, 不仅教你修饰出迷人体态,更能凸显独特东方美,活出高级气质女神范! 你将获得: 学会挖掘身体各部位的优势展现自身东方女人魅力 ...
普通心理学(视频 64课)
普通心理学(视频 64课)课程介绍: 视频资源大小:3.26 GB 类型:心理学, 心理催眠, 课程目录: 普通心理学1-1.mp4 普通心理学10.mp4 普通心理学11.mp4 普通心理学12.mp4 普通心理学13.mp4 普...
【张秀勤】亲授:全息刮痧系列课大合集
中医刮痧泰斗亲授,一起8大专栏,帮助你从入门到精进逐步精进~全面系统带你学刮痧用刮痧 课程目录 ├── 6、张秀勤亲授:刮痧快速测健康刮痧保健提阳气【视频】 │ ├── 5_05.【名师讲座网视...
极速减肥运动,4分钟家庭实用搏击燃脂课
极速减肥运动,4分钟家庭实用搏击燃脂课 ├┈第二节:4分钟搏击燃脂练习2——组合拳.mp4 ├┈第六节:4分钟搏击燃脂练习6-上下肢组合拳.mp4 ├┈第三节:4分钟搏击燃脂练习3-下肢踢腿.mp4 ├┈...
健身私教 体能训练
课程目录 动态拉伸.mp4 动态牵拉.mp4 肥胖客户评估.mp4 核心功能训练.mp4 静态牵拉.mp4 静态牵拉1.mp4 灵敏训练.mp4 泡沫轴实用.mp4 屈髋动作模式.mp4 上肢力量训练.mp4 深蹲动作模式.mp4 深蹲...
魔力大球燃脂塑身系列课程
魔力大球燃脂塑身系列课程课程介绍: 本次课程包括大球有氧操、大球舞韵伸展、大球普拉提三大内容,跟随动感音乐快乐享“瘦”,抒情音乐优雅伸展,同时满足身体不同部位塑形的需求,课程燃脂塑...
【张微】终点手倒立2-3级
张微终点手倒立系列课23级,这是一个专门针对手倒立的系列课,所有的课程,都是为了一个完美的手倒立做准备,把身体的每个部分,按照手倒立需要的方式进行强化,建立耐力。这个过程,也许会花掉...
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