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名师讲座网【李菁】中级空中瑜伽视频讲座课程目录如下
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李菁空中瑜伽进阶:02漩涡式.avi
李菁空中瑜伽进阶:03向上平板式、轮式.avi
李菁空中瑜伽进阶:04蝙蝠倒立.avi
李菁空中瑜伽进阶:05燕子式、河鲈式.avi
李菁空中瑜伽进阶:06蝶式伸展、蝶式倒立.avi
![图片[1]-【李菁】中级空中瑜伽-51自学联盟](https://zy.98ke.com/wp-content/uploads/2024/07/b3d29210f2029e12b37b9a9ab1e282a1.jpg)
李菁空中瑜伽进阶:07体举式、侧向芭蕾式.avi
李菁空中瑜伽进阶:08舞蹈式.avi
李菁空中瑜伽进阶:09肩肌桥式.avi
李菁健身锻炼部位顺序空中瑜伽进阶:健身锻炼最佳时间10脊柱滚动、向顺产后多久可以健身锻炼前屈体.avi
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