博商管理-赵玉平《人生自我管理必修课》

博商管理-赵玉平《人生自我管理必修课》课程介绍：

博商管理-赵玉平《人生自我管理必修课》 [视频]
教程标签:博商管理, 赵玉平, 自我管理,
教程大小: 3.15G

课程目录：

├──1_ a V +.前言-孔子谈“先己”-自我管理的战略意义.mp4 53.89M

├──2.自我管理-赤壁大战对我们的经验教训（p u l { Y上）.mp4 183.42M

├──3.自我管理-赤壁大战对我们的经验教训（下）.mp4 1P 4 Z43.43M

├──4.《诫子书》谈情绪管理-情绪的本质是什么.mp4 186Z T }.62M

├──5.情绪管理6个方法（1）-学会反问与放大.mpA : ) F 6 D h B4 160.63M

├──6.情绪管理6个方法（2）-照料别人提升自己.mp4[ p c t Y 124.23M

├──7.情绪管理6个方法（3）-公羊博弈的幸福理论.mp4 134.84M

├──8.情绪管理6个方法（4）-换位法.mp4 112.75M

├──9.自我解释-4种健康的内心解释方式u E _ ! l 8 f T.mp4 230.58M

├──10.悦纳自我-学会发自内心接受自己.mp4 182.49M

├──11.盆水杀人-做人做事留有余地.mp4 194.74M

├──12.说话沟通的5种策略.mp4 175.63M

├──13.多方博弈-人际复杂关系的3种策略.mp4 215.64M

├──14.中场叙述-学会吸收才能成长.mp4 58.96M

├──15.时间管理-3招教你合理利用时间.mp4 165.08M

├──16.F ` [ x # r N时间管理-4招3 t A P H * ;解决拖延症.mp4 157.32M

├──17.成功的3个非智力因素与3个素质.mL W h d J A [ Y *pI F ) k4 216.89M

├──18.心智成长模型-在压力中突破自己.mp4 152.63M

├──19.心智成长模型-突破舒适区.mp4 82.92M

├──20.心智成长模型-学会启动内模拟.mp4 80.17M

├──21.心智成长模型-延迟满足与定量重复.mp4 66.02M

└──22.心智成7 f & J k r Y长模型-如何学习隐性知识.L g D t ^ : (mp4 149.40M