51自学联盟分享世界三大身心课程——费登奎斯 “动中觉知” 线上系列课课程目录如下:
先导课——费登奎斯方法的介绍.mp3
1.Shoulder and人性心理学与读心术 neck 放松肩膀和脖子.mp3
2. Pelvis 唤醒盆骨觉知.mp3
3 Spine and neck 脊椎和颈人性心理十大弱点椎的柔软.mp3
4.人性心理学与读心术 Chest and breath 呼吸与胸腔觉知.mp3
5. Foot and legs 行动力与腿部觉知.mp3
6. one lesson for sleep 好好睡个觉.mp人性心理学3
世界三大身心课程——费登奎斯 “动中觉知” 线上系列课_寻光社IdealHome.pdf
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