叙事改变训练营营：从被动到主动，让人生充满掌控感

找到人生目标，理出行动地图，整合内外资源为自己所用，让改变发生不再难。

课程目录

day1：你的行动被谁限制了？.mp3

day1打卡：绘制我的生命线.pdf

DAY2：发现新的目标方向.mp3

DAY2：发现新的目标方向.pdf

DAY3 ：让拖延现形.mp3

DAY3 ：让拖延现形.pdf

DAY4 ：反思：我被忽视的闪光点.mp3

DAY4 ：反思：我被忽视的闪光点.pdf

DAY5 ：调整你的人生故事.mp3

DAY5 ：调整你的人生故事.pdf

DAY6 ：发现：我的行动被哪些关系束缚？.mp3

DAY6 ：发现：我的行动被哪些关系束缚？.pdf

DAY7 ：觉察：我为自由做过的抗争.mp3

DAY7 ：觉察：我为自由做过的抗争.pdf

DAY08 ：识别：让我“内耗”的声音.pdf

DAY08：改变营第一次直播.mp4

DAY09 ： 寻找：我的“支持人物”.mp3

DAY09 ： 寻找：我的“支持人物”.pdf

DAY10 ：重组：我的关怀社群.mp3

DAY10 ：重组：我的关怀社群.pdf

DAY11 ：关怀自我-重组自我关系.mp3

DAY11 ：关怀自我-重组自我关系.pdf

DAY12 ：改变营第二次直播答疑.mp4

DAY12 ：做自己的心灵“守夜人”.mp3

DAY12 ：做自己的心灵“守夜人”.pdf

DAY13 ：“一日一生”：调整生活方式.mp3

DAY13 ：“一日一生”：调整生活方式.pdf

DAY14 ：找到全新自我，活出新生活.mp3

DAY14 ：找到全新自我，活出新生活.pdf