《健身私教 不同人群的减脂方案》 如果你极度超重，一开始就严苛控制饮食摄入，会导致你身体严重缩水，皮肤松弛。过量训练，更会让身体各个器官压迫和受损，很难坚持到最后。
课程目录
HIIT训练计划设计.mp4
大基数人群的训练方案1.mp4
大体重基数人群减脂.mp4
大体重基数人群减脂方案2.mp4
减脂误区与必备理论.mp4
瘦胖子的减脂方案.mp4
膝痛的减脂方案.mp4
腰突人群的减脂方案.mp4
-
朋友圈不定时发福利（开通会员免费获取资源）
-
微信号
5702701
点击我自动复制
付费资源
© 版权声明
本站所有资源均来自互联网收集, 本站大数据爬虫负责收集不承担任何版权问题。所有资源均不出售，只免费分享给本站等级用户！如有内容侵犯到任何版权问题, 请发送版权相关证明与本站客服,一经核实将及时予与删除并致以最深的歉意。
THE END
会员专属
会员专属
暂无评论内容