王宇赤28天深度舞动训练营，舞动治疗蜕变营

舞动治疗蜕变营，为你而来 视频+音频+文字稿

3个核心身体议题

01觉知身体│深入情感

这一部分帮助我们明晰日常动作中的含义，察觉自己的情感模式,让我们更了解自己,也更看懂他人。

02感受伤痛│识别人格

这一部分帮助我们直面伤痛，通过动视频课程怎么快速学完作来分辨人格状态，让伤痛成为我们的资源,变成我们的宝藏,变成我们更加坚强、勇敢的力量。

03形塑动作│探索真我

这一部分帮助运维工具我们通过身体的形塑变化，察觉自我内在需求，发掘藏在身体里最真实的自我，并且得以身心合一。

28天疗愈之旅，这一次，王宇赤老师将多年咨询经验高一化学全套视频课程、舞动团体经验中技术提升怎么表达最精华的部分凝练成训练营内容，知识讲解与动作演示结合，满满诚意，真正做到深度学习与实用练习结合。

课程目录

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第1节： 身体与情感——觉知身体技术提升还是提高.doc

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第1节： 身体与情感——觉知身体.mp4

第21节： 身体知道你是谁.mp4

第2节： 身体连接情绪和情感.doc

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第3节 动作表达情感——专注力.doc

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第4节： 动作表达情感——真实的意图‎.mp4

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第5节： 动作表达情感——直觉力.doc

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第6节：技术提升英文 优势动作是你理解自己的钥匙17101实战授课829.mp4

第6节： 优势动作是你理解自己的钥匙.doc

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第7节： 丢失的动作里有伤痛17103224.mp4

第7节： 丢失的动作里有伤痛.doc

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第8节： 让伤痛在身体里开花17104249.mp4

第8节： 让伤痛在身体里开花.doc

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第9节 动作识别人格——依赖与分离.doc

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第10节 动作识别人格——适应与独立.doc

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第11节： 动作识别人格——自由和改变.doc

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第12节： 动作识别人格——孕育和诞生.doc

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第13节： 动作识别人格—激情和爆发.doc

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第14节： 身体说你与众不同.doc

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第15节： 你真实的样子在身体里实战课程是什么意思.doc

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第16节： 身体与自我——保持与适应.doc

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第17节： 身体与自我——高强度与低强度.doc

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第18节： 身体和自我——突兀和渐变.doc

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第19节： 建立身体边界，清爽你开发运维工程师的世界.doc

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第20节： 身体资源是生命的源泉.doc

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第21节： 身体知道你是谁.doc

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