知多学习网【正念冥想】减压、提升专注力，家庭的必备工具，儿童正念冥想音频专辑
第二期 觉察你的清醒.mp3
第六期 睡个好觉.mp3
第三期 像意大利面一样的身体.mp3
![图片[1]-【正念冥想】减压、提升专注力，家庭的必备工具，儿童正念冥想音频专辑-51自学联盟](https://zy.98ke.com/wp-content/uploads/2024/08/c7568af413d12a5fb86875409e7c2923.jpg)
第四期 一个安全的地方.mp3
第五期 烦恼传输带.mp3
第一期 注意力从呼吸开始.mp3
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