刘轩教你巧用心理学培养改变自己的7大习惯

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心理学告诉我们:意义感来自于“自我实践”,而自我实践来自于认识自己的潜能,并且有效的发挥那个潜能造成正向的改变,帮助自己,帮助别人,“成功”则是自然跟随而来名师讲座网站官网的后果

讲师简介:
刘轩,哈佛大学心理学硕士、博士班作家、品牌顾问,《我是演说家》全国总冠军,著名作家刘墉之子
刘轩老师将会用最实用的心理学,帮助你建立7大心理习惯:主动进步、断舍离、防止拖延和懒癌、增强意志力、高度专注、自我驱动、规划目标。6周30堂视频课程,将会给你一套实用的名师讲座美篇工具方法,帮助你行动起来,建立正向的心态、高效能的习惯,让你真正改变!个人发展目标大学生
刘轩教你巧用心理学改变自己的7大习惯视频讲座目录如下:
第1天:主动进步的习惯 给未来的邀请函.mp4
第2天:主动进步的习惯 写下答案名师讲座心得体会,让名师讲座心得体会你更了解自己.mp4
第3天158资源整合网名师讲座:主动进步的习惯 教你摆脱悲观情绪,拥有正向积极的力量.mp4
第4天:主动进步的习惯 帮你找到做事情的内在动机.mp4
第5天:主动进步个人发展规划怎么写简短的习惯 改变固有思维,拥有成长型心态.mp4
第6天:主动进步的习惯 重新梳理、定义你过去的经历.mp4
第7天:主动进步的习惯 让你说名师讲座主持词开场白和结束语的故事更有吸引力.mp4
第8天:主动进步的习惯 让过去的故事,对当下和未来产生影响.mp4
第9天:主动进步的习个人发展情况怎么写惯 用挫折、挑战和改变,让你的故事更丰富.mp4
第1158资源整合网名师讲座0天:主动进步的习惯 找到内心最重视的名师讲座大全集东西,传递你的价值观_bat个人发展潜力描述怎么写ch.mp4
第11天:断舍离的习惯 用专准主义的原则,个人发展目标整理你的日常物品_batch.mp4
第12天:断舍离的习惯 整理外部环境,给自己创造更专注的空间.mp4
第13天:断舍离的习惯 跳出“时间急迫性”的心理盲点个人发展目标大学生,为自己做出更好个人发展规划怎么写简短的决定.mp4
第14天:断舍离个人发展规划怎么写的习惯 制定明确的目标,用90%法则为生活和工作排序.mp4
第15名师讲座心得体会天:断舍离的习惯 教你巧妙拒绝别人,为自己赢得可支配时间.mp4
第16天:增强意志力的习惯 调整精神状态,做理性的设计和规划.mp4
第17天:增强意志力的习惯 掌握当下精神管理方法,迅速做出合理决定.mp4
第18天:增强意志力的习惯 锻炼意志力,建立高效的身个人发展情况怎么写心状态.mp4
第19天:增强意志力的习惯 科学掌握松弛,保持有活力的身心状态.mp4
第20天:高个人发展现状分析优势与不足度专注的习惯 进入“心流状态”,提升生活品质.mp4
第5周第1天:规划目标的习惯 正向思考,推动梦想实现.mp4
第5周第2天:规划目标的习惯 利用想象力,帮你做决策.mp4
第5周第3名师讲座心得体会天:规划目标的习惯 通过心智对比,突破人生障碍.mp4
第5周第4天:规划目标的习惯 适当放手,把精力放在重要的事情上.mp4
第5周第5天:规划目标的力量 心智对比和实施意向合并使名师讲座网站官网用,给自己WOOP一下.mp4
第6周第1天:规划目标的习惯 想象未来,激发行动力.mp4
第6周第2天:规划目标的习惯 五个“重要面向”,积极应对未来.mp4
第6周第3天:规划目标的习惯 利用“性格优势”,制定适合自己的目标.mp4
第6周第4天:规划目标的习惯 发现自己最高的五个性格优势.mp4
第6周第5天:规划目标的习惯 完成你的“未来宣言”.mp4
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