琳子博士-高敏感社交提升训练营（37节完结）

51自学联盟分享琳子博士-高敏感社交提升训练营（37节完结）课程目录如下：

耶鲁脑科学琳子博士高敏感提升营训练营社交沟通训练营

适合人群

①总是容易想太多、内心敏感的人

②容易受环境影响、控制不住情绪化的人

③在人际社交名师讲座网站官网中总是感觉心累的人

④恋爱时名师讲座记录总是让伴侣抱怨玻璃心的人

[00001]高敏感社交心态提升营—开营沟通谈判能力描述仪式.mp4

[00002]童年创伤和心理解离.mp4

[00003]升级高敏感大脑，学会判断“内心戏”的合理性沟通谈判能力描述.mp4

[00004]社交营练习课0519.mp4

[00005]社交焦虑背后的知行沟通谈判能力的定义失衡.mp4

[00006]社交答疑专场0523.mp4沟通谈判技巧

[00007]如何正确沟通和倾听.mp4

[00008]社交营练习课0526.mp4

[00009]讨好型人格沟通谈判的基本原理的表现和成因.mp4

[00010]处理讨好行为背后的焦虑.mp4

[00011]走出讨好的习惯陷阱.mp4

[00012]高敏感的表现和大脑机制.mp4

[00013]社交营练习课0602.mp4

[00014]如何克服感觉过敏.mp4

[00015]害羞不是因为缺乏社交技巧.mp4

[00016]社交营练习课06沟通谈判的基本原理09.mp4

[00017]走出害羞的恶性循环.mp4

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[00019]自卑到自信的转变.mp4

[00020]羞耻感和自豪，一枚硬币的两面.mp4

[00021]社交营练习课0616.mp4

[00022]如何应对批评和敌意.mp4

[00023]社沟通谈判能力交中的应该们和完美主义.m沟通谈判能力如何提升p4

[00024]社交焦虑中的认知调整.mp4

[00025]社交营练习课0623.mp4

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[00029]如何正确表达情绪.mp名师讲座心得体会4

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[00034]四步有效行动建立自信.mp4.mp4

[00035]练习课0707.mp4.mp4

[00036]冲破恐惧，实现行动的四个步骤.mp4.mp4沟通谈判技巧

[00037]社交营互动直播0711.mp4.mp4