“断食”这个概念虽然火，但也很受争议。“减肥、改善皮肤、逆转衰老、降血糖、提高记忆力、提升健康水平……”看到这些好处，很多人想断食却又不敢。因为对“不吃”存在恐惧，怕会降低代谢，有...

【谁适合学习这门课？】 1.对组织协作深感困扰的人。工作场景下的沟通耗费过多精力，跨部门、跨组织的协作困难重重，协作效率受到层级、流程、制度的限制，需要新的工具、新的思路来提升协...

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所有父母和教育工作者不可错过的好书，也能为终身学习者提供启发，这本书让你了解到，孩子的学习方式比成人更高级成人习惯走大路，孩子却是探索捷径的高手。为普通大众如何高效学习提供了新的视...

工作压力大,回到家还有一堆烦心事 爱情婚姻成了心理负担,活的越来越累 《鞠强教授讲心理学:如何摆脱婚姻爱情的痛苦》 听完后,你会发现你与愉悦轻松的婚姻爱情只差一门心理学的距离&...

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