通过自学联盟平台：刘洹《家庭4分钟实用搏击燃脂》极速减肥运动视频 培训课程内容介绍： 通过不停的移动步伐，有节奏的出拳，踢腿，在瘦身的同时快速提升心肺功能，增强肌肉爆发力和耐力，提高...

郭潇雨《从零基础到歌手》混声训练营视频教程 课程内容目录： 1、唱歌的核心原则&迅速开嗓练声曲 2、唱歌的呼吸&气息的支撑 3、声带全解析&声带机能锻炼 4、声带四种运动&胸声...

通过自学联盟平台：拍摄剧情类短片高级视频课程 培训课程内容介绍： 怎样拍摄一个有台词有故事的剧情类短片？剧本与小说的不同，如何从一个想法衍生出短片剧本，什么亲子教育图片大全样的短片剧...

通过自学联盟平台：《CSS架构系统精讲》理论+实战，带你从0到1构架自己的CSS代码 培训课程视频内容介绍： CSS代码越来越臃肿难维护？前期编程不重视，后期重构累秃头？ 本课程基于CSS开发中的痛...

内容介绍：“提高孩子的学习成绩，是无数家长的期望。”张铁刚老师独创的“三阶四步学习法”及“五行亲子图”，是从实践出发、陪伴过成千上万个真实个案后，分析、总结出来的、对孩子行之有效的...

通过自学联盟平台：如何变美变瘦《30天变美训练营》让你变美变瘦变白变漂亮 培训课程内容介绍： 身材，皮肤，穿搭，妆容，饮食5类变美好课，海量场景囊括变亲子教育感悟美方方面 如何变美变瘦《...

通过自学联盟平台：AI教程视频《AI illustrator入门到精通》零基础自学教程教学内容介绍： 一套最适合小白的AI教程，AI课程是从零基础开始讲解的，前面章节学习基本功能工具，后亲子教育活动方...

通过自学联盟平台：付立平《正面管教-35个实用养育工具》高效培养孩子自主学习力 培训课程内容介绍： 找对你的养育法激发孩子内驱力，几乎所有妈妈都会遇到这样那样的育儿问题？ 孩子内向不自信...