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陈志-急救知识培训《一秒打开就能照做的急救指南》生活急救常识
通过自学联盟平台:陈志-急救知识培训《一秒打开就能照做的急救指南》生活急救常识 培训课程视频讲座内容介绍: 陈志《一秒打开就能照做的急救指南》是全球唯一一档可以直接跟着做的急救课程,...
只讲你听得懂的防癌知识
你很健康,为啥也要懂癌症?这是一门只讲你听得懂的防癌知识课!让你学会用理性和科学管理自己和家人健康,认识癌症是一种可预防的疾病,学会识别生活中常见的癌症知识,依据中国人的情况,在什么...
咨询师刚需课:DSM-5和精神障碍诊断式访谈 | 系列视频17讲 11个真实案例 教你做诊断 视频课
课程内容共四卷,17讲。 第一卷4讲《精神障碍诊断与访谈》 第二卷4讲《适应、广泛性焦虑、惊恐和创伤后应激障碍的诊断》 第三卷4讲《抑郁症、双相情感障碍和酒精使用障碍的诊断》 第四卷5讲《厌...
台湾网瘾治疗权威”柯慧贞 x 视频8讲
课程目录 柯慧贞网瘾 课件 01.网络的魅与惑.mp4 02.由案例解析网络成瘾是什么.mp4 03.为什么游戏上瘾——上瘾三部曲(上).mp4 04.为什么游戏上瘾——上瘾三部曲(中).mp4 05.为什么游戏上瘾—...
帅小冰教你看电影学心理学
51自学联盟分享帅小冰教你看电影学心理学课程目录如下: ——通过40部经典电影,学会基础心理学 提起心理学,大家自然而然会想到“看懂别人”、“弗洛伊德”、“抑郁症”等等,看似很深奥难懂,...
[韩霄佳]精致女人减龄舞蹈式瘦身法,12天跳出前凸后翘好身材
51自学联盟分享[韩霄佳]精致女人减龄舞蹈式瘦身法,12天跳出前凸后翘好身材课程目录如下: 女人为了变美变瘦吃了多少苦? 在健身房挥汗如雨跑步2小时,撸铁十公斤过程又苦又累,体重丝毫没有改变...
诺德健身主动的灵活性
课程目录
控制性旋转训练
髌骨控制性旋转.mp4
肩胛控制性旋转.mp4
脚趾控制性旋转.mp4
颈椎控制性旋转.mp4
髋关节控制性旋转.mp4
手腕控制性旋转.mp4
膝...
缩腰攻略 腹直肌的核心修复
课程目录
作业
01 课程内容速览 .mp4
02 认识腹直肌分离 .mp4
03 腹壁肌群解剖知识 .mp4
04 腹直肌为什么会分离 .mp4
05 腹直肌分离练习的禁忌 .mp4
06 腹直...






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