生活健康

我要自学联盟优选生活健康视频课程为爱学习同步热门名师名校讲座课堂视频,整合心理健康学中医养生瑜伽健身男神女神打造培训系列课程资源在线爱学习!
无限流-51自学联盟

无限流

无限流 ├┈01 无限流基础知识.mp4 ├┈02 核心序列练习.mp4 ├┈03 腿部能量序列练习.mp4 ├┈04 倒立序列练习.mp4 ├┈05 开髋序列练习.mp4 ├┈06 开肩序列练习.mp4 └┈07 后弯序列练习.mp4
自学联盟(找在线客服我不回信息的)的头像-51自学联盟联盟班长自学联盟(找在线客服我不回信息的)4年前
012110
健身私教 张美玲 肌肉功能解剖-51自学联盟

健身私教 张美玲 肌肉功能解剖

健身私教 张美玲肌肉功能解剖 ├┈第八节.mp4 ├┈第二节.mp4 ├┈第六节上.mp4 ├┈第六节下.mp4 ├┈第七节.mp4 ├┈第三节.mp4 ├┈第四节上.mp4 ├┈第四节下.mp4 ├┈第五节.mp4 └┈第一...
自学联盟(找在线客服我不回信息的)的头像-51自学联盟联盟班长自学联盟(找在线客服我不回信息的)4年前
01016
男性健康力量-51自学联盟

男性健康力量

通过一系列专业、有效的锻炼方法来提高男性的活力 第一章:男性健康养生的理念 第二章:男性健康养生的锻炼 第三章:男性健康养生全方位提升
自学联盟(找在线客服我不回信息的)的头像-51自学联盟联盟班长自学联盟(找在线客服我不回信息的)4年前
01887
C戈纤直小腿-51自学联盟

C戈纤直小腿

完善下肢功能,全方位瘦小腿 课程目录 【错误避雷】市面常见小腿训练调整避雷针 【课程训练前须知】.mp4 【训练级别 & 进阶方式】.mp4 刮痧瘦小腿吗.mp4 筋膜放松后腿肿了.mp4 靠墙剪刀腿有...
自学联盟(找在线客服我不回信息的)的头像-51自学联盟联盟班长自学联盟(找在线客服我不回信息的)4年前
01116
丁香妈妈·医美整形攻略2021版(完结)-51自学联盟

丁香妈妈·医美整形攻略2021版(完结)

丁香妈妈医美整形攻略2021版(完结) ├─01学前必看 │├┈01 需求评估:多维度评估自身需求,理性安全变美.pdf │├┈02 选对项目:一张图搞清适合自己的项目,心中有数.pdf │├┈03 选准医...
自学联盟(找在线客服我不回信息的)的头像-51自学联盟联盟班长自学联盟(找在线客服我不回信息的)4年前
020010
健身私教 完美热身-51自学联盟

健身私教 完美热身

课程目录 课程目录 弹力带牵拉.MP4 动态牵拉.mp4 核心激活.mp4 肩部激活.mp4 胶球软组织激活.mp4 热身基础理论.mp4 臀部激活.mp4 一般热身.mp4
自学联盟(找在线客服我不回信息的)的头像-51自学联盟联盟班长自学联盟(找在线客服我不回信息的)4年前
0978
瑜伽姿势评估视频-51自学联盟

瑜伽姿势评估视频

瑜伽姿势评估视频
自学联盟(找在线客服我不回信息的)的头像-51自学联盟联盟班长自学联盟(找在线客服我不回信息的)4年前
013115
董娟 流瑜伽精进系列课2-3级-51自学联盟

董娟 流瑜伽精进系列课2-3级

董娟 流瑜伽精进系列课2-3级 ├┈1.倒立进阶95m.mp4 ├┈2.深度后弯103m.mp4 ├┈3.手臂支撑95m.mp4 ├┈4.站立龟式91m.mp4 ├┈5.侧板后弯100m.mp4 ├┈6.手倒立97m.mp4 └┈7.轮式的变幻90m.m...
自学联盟(找在线客服我不回信息的)的头像-51自学联盟联盟班长自学联盟(找在线客服我不回信息的)4年前
014515