课程目录 VID_20200210_185204.mp4 VID_20200210_185458.mp4 第1节检测你是否髂腰肌无力，变成了传说中的肌肉腿.ts 第2节 如何给客户「激活」髂腰肌？解决长期久坐的困扰.ts 第3节 如何给客户「...

课程目录 1.工作室解决缺教练问题落地方法（一）.m4a 2.工作室营销引流分享（一）.mp4 3.工作室营销引流分享（二）.mp4 4.筹备一家工作室（一）.mp4 5.股权激励机制.mp4
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运用练前热身 ├─背部练前热身 │├┈讲解.mp4 │└┈训练计划.png ├─蹲类练前热身 │├┈讲解.mp4 │└┈训练计划.png ├─肱二头肌练前热身 │├┈讲解.mp4 │└┈训练计划.png ├─肱三头...

【张富源产后17节】 ├┈01 腹直肌与周围结构的相对关系.mov ├┈01 腹直肌与周围结构的相对关系.mp4 ├┈02 会影响腹直肌的几大因素.mov ├┈03 腹直肌徒手检查.mov ├┈04 腹直肌功能康复前的...

首先我们说一下关于阿斯汤伽这个课程，Ashtanga这个词来源于两个梵文。一个是Ashta，Ashta是梵文里面八的意思，anga是分支的意思，合起来就是八支分法或者八支瑜伽。这个课程是根据传统瑜伽的八...

精分视角解读莎士比亚戏剧专题22讲课程介绍： 视频资源大小：9.15 GB, 类型：精分, 心理催眠, 戏剧作为一种艺术形式，为了让欣赏者更好地与剧作共情，艺术家在创作中往往会夸张人物形象，以便更...

麦大湿圆翘臀部，针对臀两侧凹陷，调整高压臀 动作基础说明.avi 动作基础说明.pdf 结尾.mp4 拉伸.mp4 美学基础说明.mp4 美学基础说明.pdf 热身1 大腿外侧松解...

你有没有过这样的体验： 同是员工，别人升职加薪，自己迟迟没有起色； 同是销售，别人不费吹灰之力就拿到大单，自己磨破嘴皮还是被拒绝； 同是恋爱，别人颜值一般，总能和优秀的人在一起，自己...