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闫晓敏Y1普拉提垫上动作-51自学联盟

闫晓敏Y1普拉提垫上动作

闫晓敏Y1普拉提垫上动作 Y1第八节.pptx Y1第二节.pptx Y1第二十节.pptx Y1第九节.pptx Y1第六节.pptx Y1第七节.pptx Y1第三节.pptx Y1第十八节.pptx Y1第十二节.pptx Y1第十节.pptx Y1第十九节....
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火箭燃脂:狂甩过年堆积脂肪-51自学联盟

火箭燃脂:狂甩过年堆积脂肪

更省时、更简单;每天只需要4分钟,疯狂燃烧卡路里 课程目录 00 【畅练版】适应高压燃脂:髋关节灵活,逐步适应…mp3 01 【畅练版】适应高压燃脂:髋关节灵活,逐步适应…mp4 01 【详解版】适应...
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Ashly 寰宇瑜伽中级系列-51自学联盟

Ashly 寰宇瑜伽中级系列

《Ashly 寰宇瑜伽中级系列 》 在瑜伽的道路上,我学会如何重建与自己内心的联系,以及如何学习在未来保持身心平衡,并持续的获得健康的生活方式 课程目录 第1节 必学理论1.pdf 第2节 必学理论2....
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《程亦山2020胸部三天》健身精华(内容干货 视频质量一般)-51自学联盟

《程亦山2020胸部三天》健身精华(内容干货 视频质量一般)

课程目录 胸部训练第二天1.mp4 胸部训练第二天2.MP4 胸部训练第三天.MP4 胸部训练第一天.MP4
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木荃4+3产后修复塑形和产后瘦身-51自学联盟

木荃4+3产后修复塑形和产后瘦身

课程覆盖: 产后修复&塑形:盆底肌、腹直肌、臀、胸、大腿 空中瘦身塑形:瘦腿、盆底肌修复 木荃4+3ARC躺瘦:腹部、侧腰、收髋、盆底肌&腹横肌 学完可以: 1、掌握产后修复&塑形私...
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7天美胸塑形计划 郭若曦 -51自学联盟

7天美胸塑形计划 郭若曦 

7天美胸塑形计划 郭若曦 ├┈美胸-促进上围提升.mp4 ├┈美胸-打造挺拔身姿.mp4 ├┈美胸-巩固训练成果.mp4 ├┈美胸-激发全身活力.mp4 ├┈美胸-紧实胸部曲线.mp4 ├┈美胸-塑造完美胸型.mp4 ...
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《Forkiss孕产瑜伽》 为了健康的宝宝和美丽的妈妈-51自学联盟

《Forkiss孕产瑜伽》 为了健康的宝宝和美丽的妈妈

《Forkiss孕产瑜伽》 能有效改善人们生理、心理、情感和精神等方面。本系列课是与国内首家孕期服务“Forkiss孕妈妈俱乐部” 共同打造。系列课共分12节课程,平均每节课60分钟左右的全面练习,由...
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张美玲 膝关节疼痛的原理与评估训练思路-51自学联盟

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