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范范教练 O型腿矫正细直小腿
《O型腿矫正》 矫正“O型腿”,让腿更直更长! 间接长高2~4厘米! 范范教练经过多年学习、加上50多例真实O型腿矫正案例经验总结出来,带你告别O型腿! 课程目录 O形腿矫正基础说明.mp4 O形腿矫...
如何应对生命之殇:哀伤辅导与创伤干预系统培训 视频课
课程目录 1. 死亡教育 1. 刘双阳 海德格尔:向死而生的存在性时间(上).mp4 1. 刘双阳 海德格尔:向死而生的存在性时间(下).mp4 2. 刘双阳 梅洛庞蒂:我们如何以身体活着(上).mp4 2. 刘双...
C戈纤修美颈
挺拔+修长的线条,“打工人”舒缓颈部必备 课程目录 【购课必看】颈部课程使用指南 1.1 颈部课程解决什么问题.mp4 1.2 颈部为什么不好看.mp4 1.3 有必要看完所有章节吗.mp4 1.4 如何记录身形变...
糖心理 睡眠心理学13讲
《睡眠心理学》科学、系统的介绍睡眠及睡眠障碍的知识,解开常见的助眠误区 视频课 课程目录 睡眠心理学:01 – 糖心理.mp4 睡眠心理学:02 – 糖心理.mp4 睡眠心理学:03 – 糖心理.mp4 睡眠心...
《疗愈阴瑜伽》阴性之光 eddie 教培2阶
长时间的动作保持,在肌肉完全放松的状态下锻炼骨骼及其连接组织、调节神经系统、增强耐力以达到身心合一的境界。 课程目录 疗愈阴2笔记 第1节 古典瑜伽智慧与现代生活的融合.pdf 第2节 阴瑜伽...
王蕊10天瑜伽高阶精讲课(新)
王蕊10天瑜伽高阶精讲课(新) ├┈1 全身综合流动(战士序列) 6234.mp4 ├┈2 髋关节的多方位深入打开 6225.mp4 ├┈3 串联练习课(圣光调息) 7352.mp4 ├┈4 神猴式及深入序列 4457.mp4 ├...
艾伦 【核心训练+后弯流】
课程目录 【核心训练】简单粗暴人人可以的瑜伽核心提升讲解课.mp4 【核心训练】简单粗暴人人可以的瑜伽核心提升练习课.mp4 【后弯流】进阶课程,讲解课.mp4 【后弯流】进阶课程,让后弯提升变得...
小萝卜四分化训练(基础版)
小萝卜四分化训练(基础版) ├┈1.为什么要进行放松与拉伸 .MOV ├┈10.肩部训练 .MOV ├┈11.腿部基础解剖 .MOV ├┈12.腿部放松及拉伸方法 .MOV ├┈13.腿部+腹部训练 .MOV ├┈2.胸部基础解...
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