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张德芬大脑幸福课·—套实用的幸福指南30讲
你有多久没有爱自己了? 冰冷的城市,匆忙的脚步,你是否已经忘记了,在夜深人静时,给忙碌的自己一个深深的拥抱?遇到困境的时候,想―想德芬老师告诉我们的那些话。 在面对各种关系的难题时,德芬老...
麦大湿-细直小腿
课程目录 Airplane.mp4 Airplane.pdf Side Walk.mp4 Side Walk.pdf 【松解】缝匠肌下端.mp4 【松解】缝匠肌下端.pdf 【松解】股外侧肌.mp4 【松解】股外侧肌.pdf 【松解】股直肌上端.mp4 【松解...
海蓝博士的情绪梳理课:揭开情绪的真相,把握关系中的主动权
课程目录 00课程学习指南:成长和改变的关键,在于践行.MP4 12堂视频课随堂讲义.PDF 20堂辅导音频课随堂讲义.PDF 12堂视频课 第01堂课视频:剥洋葱法丨如何HOLD住你的坏脾气.mp4 第02堂视频课:...
孙晶维密体雕14天家庭陪训营-极速瘦腿
课程目录 VID_20200210_185204.mp4 VID_20200210_185458.mp4 第1节检测你是否髂腰肌无力,变成了传说中的肌肉腿.ts 第2节 如何给客户「激活」髂腰肌?解决长期久坐的困扰.ts 第3节 如何给客户「...
onefit全面强健体能训练视频
课程目录 12个动作四个体系完美锻造夏日迷人曲线_高清.mp4 15个高效腹部燃脂训练_高清.mp4 1个瑜伽球10个动作100%提高身体活力_高清.mp4 6分钟高强度有氧训练,快速甩脂打造黄金身材_高清.mp4 6...
细直小腿方案
细直小腿方案 ├─01第一课 认识走路 │├─ppt ││├┈01.jpg ││├┈02.jpg ││├┈03.jpg ││├┈04.jpg ││├┈05.jpg ││├┈06.jpg ││├┈07.jpg ││├┈08.jpg ││├┈09.jpg ...
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