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马家辉年课《向百位大师借人生智慧》讲座
通过自学联盟平台:马家辉年课《向百位大师借人生智慧》讲座内容介绍: 马家辉从历史、文学、艺术、匠人、科学、心理六大领域畅论百位大师名家,每周更新三期,用一年的时间还原大师们走过的人...
【廖剑锋】腿部训练教学视频
健身锻炼教程视频下载观看 名师讲座网【廖剑锋】腿部训练教学视频目录如下: 1、自由杠深蹲.mp4 2、固定器械腿屈伸.mp4 3、固定器械腿弯举.mp4 4、倒蹬.mp4 5、固定器械腿外展.mp4 6、史密斯硬...
【心理暗示】21天喜欢上自己,从潜意识中真正喜欢上自己
【心理暗示】21天喜欢上自己,从潜意识中真正喜欢上自己 01第—课—切从认识自己开始.mp4 02第二课镜中人.mp4 03第三课觉得自己不够好,到底是谁的错.mp4 04第四课偏见里藏着不喜欢自己的木马.m...
郑大解刨学【每日一肌全身肌肉疼痛讲解】
第100讲 蚓状肌——趾骨间疼痛.ts 第10讲 小圆肌.ts 第11讲 胸小肌.ts 第12讲 肱二头肌.ts 第13讲 肱三头肌.ts 第14讲 肱桡肌.ts 第15讲 肱肌.ts 第16讲 肩胛提肌.ts 第17讲 锁骨下肌.ts 第18讲...
C戈匀直大腿
匀称、笔直、协调、弹性,完美大腿.. 课程目录 【错误避雷】市面常见大腿训练调整避雷针 大腿内侧松散,夹腿夹臀行不行..mp4 大腿前侧粗是肌肉发达吗..mp4 单纯拉伸瘦大腿吗..mp4 滚泡沫轴能瘦腿...






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