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BA有氧高冲击 视频+音乐
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BA有氧高冲击85期...
王进武三僚杨公风水传承高级研修班教程
课程目录 课程目录 01、中五立极、金镜诀、三元九运、三神水法.mp4 02、天喜红鸾滚盘珠、隔壁口.mp4 03、五鬼闹判官、横财水法诀.mp4 04、八条歌总断、三元一串珠、成大祖条件.mp4 05、解读八条...
杨兴旺——胸部训练
杨兴旺——胸部训练 ├┈2018-11-30 224558 1.jpg ├┈2018-11-30 224558 2.jpg ├┈2018-11-30 224558 3.jpg ├┈动作1.mp4 ├┈动作2.mp4 ├┈动作3.mp4 ├┈动作4.mp4 ├┈动作5.mp4 ├┈动...
舞者美体 王诗意紧实腰腹
课程目录 1、【试看】腰腹课程介绍 【试看】腰腹课程介绍.mp4 2、热身 热身1 展臂核心内收.mp4 3、训练 训练1 仰卧柔臂双起双落 .mp4 训练2 芭蕾手位单抬腿 .mp4 训练3 俯姿臂延伸 .mp4 训练4 ...
自我的重建:成为内控者
《自我的重建:成为内控者》是一套有关自我成长和发展的理论与实践系统。 课程以认知行为疗法,正念疗法、积极心理学,以及目标管理和高效能研究为理论基础,涵盖了成长的几个重要阶段:从认知...
【地球论】人类世界观的演变
【地球论】人类世界观的演变讲座课程简介: 人类早期对宇宙的认识十分幼稚,世界上的各文明古国都有关于天地起源和结构的种种传说,充满着想象。古代关于宇宙的构造和本原也有过许多学说,最主...
















