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河易老师《女性的智慧》
河易老师《女性的智慧》课程介绍: 视频资源大小:1.25 G 类型:女性成长, 人性心理, 课程目录: 1 你拥有的最宝贵的财富究竟是什么?.mp3 2 是什么决定了你的价值?.mp3 3 爱情中最重要的三件...
美女教练
美女教练 ├┈01-教你一周练就修长腿.mp4 ├┈02瘦肚子减肥操.mp4 ├┈03丰胸美胸操.mp4 ├┈04办公室健康健身舒缓减压操.mp4 ├┈05快速瘦手臂健身攻略.mp4 ├┈06减脂塑型美背操.mp4 ├┈07四...
(郭慧敏)完美蜜桃臀练习
课程目录
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刘希芳打造蜜桃臀
课程目录 1理论 认识评估各种臀型.mp4 2拉伸与松解.ts 3臀部激活.ts 4方形臀的训练方案.ts 5上臀围的训练方案.ts 6臀中肌凹陷的训练方案.ts 7提升臀线的训练方案&排课思路.ts
赛普健身学院 独家精华
课程目录 O型腿评估解决.mov 背阔肌拉伸.mov 侧卧腘绳肌拉伸1.mov 侧卧腘绳肌拉伸(臀大,二头).mov 尺桡关节松动.mov 尺桡神经牵拉.mov 大圆肌拉伸松解激活.mov 弹响髋治疗论述演示.mov 二头...















