瑜伽理疗矫正之脊柱篇系列课 视频+笔记 赵艳娟

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第1节 脊柱侧弯原因分析及矫正方法.mp4

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第2节 融入三瑜伽元素瑜伽健身操视频教程，改善脊柱名师讲座侧弯.mp4

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第3节 引起名师讲座心得体会腰疼的原因分析及解决方法.mp名师讲座心得体会4名师讲座

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第4节 在流动中修复脊柱.mp4

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第5节 驼背、军姿背、富贵包产生原因和矫正.mp4

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第6节 针对驼背、军姿背、富抖音国学名师讲座贵包的序列流动练习.mp4

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