51自学联盟分享卢昆 芭蕾塑形（初级） 成品课课程目录如下：
第1节 上肢训练.pdf
第2节 下肢训练.pdf
第3节 臀部训练.pdf
第4节 核心训练.pdf
芭蕾塑型 笔记
01 上肢训练.名师讲座心得体会mp4
02 下肢训练.mp4
03 臀部训练.mp4
04 核心训练.mp4
歌单.jpg
&瑜伽健身图nbsp;
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