产后恢复加产后塑形甘敏16课程

产后恢复加产后塑形最新课程甘敏16课程资源简介：
课程目录

1 产后盆底肌修复 44’14.mp4

2 激活腹横肌 37’10.mp4

3 产后腹内外斜肌练习 46’52产后恢复不好会有什么症状.mp4

4 腹直肌修复 41’23.mp4

5 骨盆灵活与产后塑形衣有用吗骨盆中立位 44’09.m产后塑形衣有用吗p4

6 骨盆稳定之臀部训练 48’00.mp4

7 产后腰痛全效理疗 4产后恢复操一般在产后几周进行9’26.mp4

8 改汇聚技术善肋骨外翻 36’50.mp4

9 调整产后圆肩 42’01.mp4

10 产后乳腺疏通 45’36.产后塑形衣有用吗mp4

11 肩颈正位练习 43’31.mp4

12 产后睡眠的调整 30’07.mp4

13 根基的重建 49’10.mp4

14 全方位核心稳定重建 45’产后恢复公开课01.mp4

15 产后瘦身功能课 41’42.mp4

16产后塑形一般多少钱 产后塑形系列训产后恢复吃什么好练 43’35.mp4