Rosie的私教课:21天减脂塑形训练营教程

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1.【先导片】学会正确减肥,21天高效21天减脂训练燃脂塑形.mp4

2.燃脂课第一身材训练课程有哪些课:热汗有氧瑜伽(初级).mp4

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5.燃脂21天减肥动作课第四课:HIIT燃脂操(腰腹核心).mp4

6.燃脂课第五形体雕塑课程坏处课:HIIT燃脂操(臀腿速瘦).mp4

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8.体雕课第一课: 环缩手臂一字肩.mp4

9.体雕课第二课:矫正级牵引美背.mp4

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11.体雕课第四课:三维立体缩腰腹.mp4

12.体雕课第五课:无死角沙漏美臀.生活兴趣有哪些mp4

13.体雕课第六课:正骨级腿型重塑.mp4

14.体雕课第七课:美容级面部精雕.mp4

15.21天形体雕塑训练营:3月8日直播答疑.mp4

16.21天形体雕塑训练营:3月生活兴趣和职业兴趣的区别是什么?23日直播答疑.mp生活兴趣爱好的说说4

17.21天形体雕塑训练营:3月30日直播答疑.mp4

18.21天形体雕塑训练营:4月13日直播答疑.mp4

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