唐一杰《瑜伽疗愈营》

51自学联盟分享唐一杰《瑜伽疗愈营》课程目录如下：

一.前言

《瑜伽疗愈》是一个全新的课程体系，它是一种在瑜伽中打开对身体的觉知力，以及阅读自己内健康养生图片在需求的一种练习方法。

二.课程构架

课程由冥想、体式、休息术三要素以及一个连接本心，回归心灵家园的意识构成。

三.你可以体验到什么

无比放松的当下，通过唐一杰瑜伽心髓瑜伽去走进自己的身、心、灵，走进自己的生命深处，去连接自己，探索自己，找寻自己。

通过练习清优选名师讲座理身体的负荷，并通过课程健康养生行业有哪些项目中的层层唐一杰是谁引导穿越头脑层，来到感觉层。在当下去感觉身体的每一寸肌肤，每一个细胞，每一滴血液的运动，细微的、深入的感受身体的发生，跳出“我”的平行视角，来到觉知/旁观者的位置，看见自己、扫描自己。

体验到身心灵家园的栖息感，让健康养生的经典句子灵魂有一个可以静态诉说的，放下一切盔甲的空间。在这里一切名师讲座网都是唐一杰是谁被允许的，没有“评判”、没有“对错”，只有真实的呈现，这里欢迎每一位灵魂家人的回归。

四.小学数学名师讲座方向和意义

1.回到瑜伽的意识源头，经验其中的奥秘！

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