【035 康神说生长激素和胰岛素】
陈康说用药
二头弯举学员动作纠正
肱二头肌讲解
康神教腿2
康神举例王华老师说饮食
康神深蹲示范
康神说八大营养素1
康神说三大宏量营养素
康神说生长激素和胰岛素
康神说腿部训练
康神说腿部训练2
康神说维生素C,B6,B12
快碳和慢碳
三头肌长头训练
-
朋友圈不定时发福利(开通会员免费获取资源)
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