木荃-收假胯训练课程萌小宝2年前发布380【019 木荃 收假胯】 第一节课理论篇 第二节课手法松解1 松解筋膜、韧带与肌肉 第三节课手法松解2 骨盆、大转子周围的松解灵活 第四节课自主动作训练1 第五届课自主动作训练2 朋友圈不定时发福利（开通会员免费获取资源） 微信号 wqxzvip 点击我自动复制 瑜伽健身健身锻炼生活文化
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