从零基础到进阶的爵士舞全套课程_雪君老师

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课程目录

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2_『阶段一』基本功(入门)★热身与拉伸初级简化版讲解_1080p.mp4

3_『阶段一』基本功(入门)★热身与拉伸初级简化版跟练_1080p.mp4

4_『阶段一』基本功(入门)★头部练习讲解_1080p.mp4

5_『阶段一』基本功(入门)★头部练习跟练_1080p.mp4

6_『阶段一』基本功(入门)★肩部练习讲解_1080p.mp4

7_『阶段一158资源整合网名师讲座』基本功(入门)★肩部练习跟练_1080p.mp4

8_『阶段一』抖音国学名师讲座基本功(入门音乐舞蹈视频)★胸部练习讲解_1080p.mp4

9_『阶段一』基本功(入门)★胸部练习跟练_1080p.mp4

10_『阶段一』基本功(入门)★胯部练习讲解_1080p.mp4

11_『阶音乐舞蹈史诗东方红节目单段一』基本功(入门)★胯部练习跟练_1080p.名师讲座心得体会mp4

12_『阶段一』基本功(入门)★wav音乐舞蹈社团活动记录e练习讲解_1080p.mp名师讲座海报4

13_『阶段一』基本功(入门)★wave练习跟练_1080p.mp4

14_『阶段一』基本功(入门)★手臂练习讲解_1080p.名师讲座美篇mp4

15_『阶段一』基本功(入门)★手臂练习跟练_1080p.mp4

16_『阶段一』基本功(入门)★爵士步伐讲解_1080p.mp4

17_『阶段一』基本功(入门)★爵士步伐跟练_1080p.mp4

18_『阶段一』基本功(入门)★U型转胯与侧方顶胯讲解名师讲座心得体会_1080p.mp4

19_音乐舞蹈视频『阶段一』基本功(入门)★U型转胯与侧方顶胯跟练_1080p.mp4

20_『阶段一』基本功(入名师讲座心得体会门)★胸胯基础讲解_1080p.mp4

21_『阶段一』基本功(入门)★胸胯基础跟练_1080p.mp4

22_『阶段一』基音乐舞蹈史诗东方红节目单本功(入门)★(选修)热身有氧运名师讲座网站官网动讲解_1080p.mp4

23_『阶段一』基本功(入门)★(选修)热身有氧运动跟练_1080p.mp4

24_『阶段二』基本功(初音乐舞蹈社团活动记录级)★★马步顶胯讲解_1080p.mp4

25_『阶段二』基本功(初级)★★马步顶胯带练_1080p.mp4

26_『阶段二』基本功(初级)★★画圈绕胯讲解_1080p.mp4

27_『阶段二』基本功(初级)★★画圈绕胯带练_1080p.mp4

28_『阶段二』基本功(初级)★★顶名师讲座美篇胯与绕音乐舞蹈学类包含哪些专业胯讲解_1080p.mp4

29_『阶段二』基本功(初级)★★顶胯与绕胯带练_1080p.mp4

30_『阶段二』基本功(初级)★★158资源整合网名师讲座俯身与蹲姿顶胯讲解_1080p名师讲座美篇.mp4

31_『阶段二』基本功(初级)★★俯身与蹲姿顶胯带练_1080p.mp4

32_『阶段二』基本功(初级)★★肩部立圆Ro音乐舞蹈学类包含哪些专业lling讲解_1080p.mp4

33_『阶段二』基本功(初级)★★肩部立圆Rolling带练_1080p.mp4

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37_『阶段二』基本功(初级)★★腰部的Isolation带练_1080p.mp4音乐舞蹈社团活动记录

38_『阶段二』基本功(初级)★★初级基本功综合练习讲解_1080p.mp4

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48_『阶段三』基本功(中级)★★★勾脚与绷脚讲解_1080p.mp4

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52_『阶段三』基本功(中级)★★★小腿脚尖控制与力量训练讲解_1080p.mp4

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54_『阶段三』基本功(中级)★★★下肢力量综合跟练1_1080p.mp4

55_『阶段三』基本功(中级)★★★下肢力量综合跟练2_1080p.mp4

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57_『阶段四』基本功(进阶)★★★★正向Wave带练_1080p.mp4

58_『阶段四』基本功音乐舞蹈属于什么艺术(进阶)★★★★正向wave跟练_108名师讲座大全集0p.mp4

59_『阶音乐舞蹈史诗段四』基本功(进阶)★★★★反向wave讲解_108音乐舞蹈史诗东方红0p.mp4

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64_『音乐舞蹈史诗东方红节目单阶段四』基本功(进阶)★★★★胸部Rolling与手臂框架跟练_1080p.mp4

65_『阶段四』基本功(进阶)★★★★STEP(步伐)1讲解_1080p.mp4

66_『阶段四』基本功(进阶)★★★★STEP(步伐)1喊拍名师讲座主持词开场白和结束语子带练跟练_1080p.mp4

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70_『阶段四』基本功(进阶)★名师讲座海报★★★肩胸胯组合Roll音乐舞蹈史诗东方红节目单ing讲解_1080p.mp4

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75_音乐舞蹈学类包含哪些专业『阶段五』基本功音乐舞蹈的魅力句子(名师讲座大全集进阶2.0)★★★★★胯部基本功组合讲解_1080p.名师讲座主持词开场白和结束语mp4

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图片[1]-从零基础到进阶的爵士舞全套课程_雪君老师-51自学联盟

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155_(难度★★★)名师讲座大全集热门舞蹈精讲(赠送课时)《tomboy》倍速跟练_1080p音乐舞蹈的魅力句子.mp4音乐舞蹈学类包含哪些专业

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157_(难度★★★)热门舞蹈精讲(赠送课时名师讲座网站官网)迈克尔杰克逊舞曲讲解part2_1080p.mp4

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159_(难度★★★)热门舞蹈精讲(赠送课时)迈克杰克逊舞曲倍速跟练_1080p.mp4

160_(难度★★★)热门舞蹈精讲(赠送课时)《着迷》课程讲解Part1_1080p.mp4

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180_(难度★★★)热门舞蹈精讲(赠送课时)《Shut Down》倍速跟练_1080p.mp4

181_(难度★★★★)热门舞蹈精讲(赠送课时)《KINGSMEN》舞蹈讲解+带练part1_1080p音乐舞蹈史诗东方红节目单.mp4

182_(难度★★★★)热门舞蹈精讲(赠送课时)《KINGSMEN》舞蹈讲解+带练part2_1080p.mp4

183_(难度★★★★)热门舞蹈精讲(赠送课时)《KINGSMEN》倍速跟练+带练_1080p.mp4

184_(难度★★★★)热门舞蹈精讲(赠送课时)《merry christmas Mr.lawrence》舞_1080p.mp4

185_(难度★★★★)热门舞蹈精讲(赠送课时)《merry christmas Mr.lawrence》舞_1080p.mp4

186_(难度★★★★)热门舞蹈精讲(赠送课时)《Mer名师讲座大全集ry christmas Mr.lawrence》舞_1080p.mp4

187_(难度★★音乐舞蹈学院★★)热门舞蹈精讲(赠送课时音乐舞蹈学院)《gimme on up》展示_1080p.mp4

188_(难度★★★★)热门舞蹈精讲(赠送课时)《gim音乐舞蹈属于什么艺术me on up》 part.1讲解_1080p.mp4

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194_(难度★★★★)热门舞蹈精讲(赠送课时)《声声慢》舞蹈讲解part1+带练_1080p.mp4

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