大浪舞蹈-零基础爵士舞入门教程_大浪舞蹈

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课程目录

大浪舞蹈零基础爵士舞入门教程_大浪舞蹈资料

1_基本功基本功1热身_1080p.mp4

2_基本功基本功2站姿及发力讲解_1080p.mp4

3_基本功基本功3胸部Isolation_1080p.mp4

4_基本功基本功4并腿摆胯_1080p.mp4

5_基本功基本功5胯部Isolation—直腿_1080p.mp4

6_基本功基本功6胯部Isolation—曲腿_1080p名师讲座大全集.m抖音国学名师讲座p4

7_基本功基本功7云手_1080p.mp4

8_基名师讲座大全集本功基本功8手腕（提腕+压腕）_1080p.mp4

9_基本功基本功9划手_1080p.mp4

10_基本功基本功10甩头（直腿+单腿屈膝）_1080p.mp4

11_基本功基本功11坐胯+顶胯（无律动左右）_1080p.mp名师讲座心得体会4

12_基本功基本功名师讲座海报12爵士步_1080p.mp4

13_基本功的运用基本功运用1划手+左右胯_1080p.mp4

14_基本功的运用基本功运用2云手+转胯_1抖音国学名师讲座080p.mp4

15_基本功的运用基本功运用3划手+云手+胯_1080p.mp4

16_基本功的运用基本功运用4手腕+左右胯_1080p.mp4

17_基本功的运用基本功运用5手腕+坐胯_1080p.mp4

18_基本功的运用基本功运用6胸胯组合_1080p.mp4

19_基本功的运用基本功运用7胸胯律动组合_1080p.mp4

20_基本功的运用基本功运用8胸＋坐胯律动组合_1080p.mp4

21_基本功的运用基本功运用9如何快速编舞_1080p.mp4

22_基本功的运用基本功运用10如何快速扒舞_1080p.mp4

23_舞段教学舞段教学Done for Me上半部分_1080p.mp4

24_舞段教学舞段名师讲座网站官网教学Do名师讲座网站官网ne for Me下半部分_1080p.mp4

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