51自学联盟分享邵一鸣-管理你的情绪课程目录如下： 你是否有这样的感受： 一不顺心，就喜欢发脾气，尤其是对熟悉亲切的人，事后又懊恼无比！ ——“我还是以前的名师讲座听后感我吗？” 一遇到...