训练教学课共3篇
增肌入门教学课-51自学联盟

增肌入门教学课

增肌入门教学课课程介绍: 视频资源大小:2.57 GB, 类型:增肌, 健身锻炼, 课程目录: Chapter1.训练基础教学 Chapter2.胸部训练教学 Chapter3.背部训练教学 Chapter4.臀腿训练 Chapter5. 肩N R...
自学联盟(找在线客服我不回信息的)的头像-51自学联盟联盟班长自学联盟(找在线客服我不回信息的)2年前
0928
牛男全套健身教学_肱三头-51自学联盟

牛男全套健身教学_肱三头

牛男全套健身教学_肱三头课程介绍: 视频资源大小:248 MB, 类型:健身教学, 健身锻炼, 课程目录: 超级肱三头肌之健身健美训练教学视频(二)_高清.mp4 超级肱三头肌之健身健美训练教学视频(...
自学联盟(找在线客服我不回信息的)的头像-51自学联盟联盟班长自学联盟(找在线客服我不回信息的)2年前
011011
牛男全套健身教学_腿部-51自学联盟

牛男全套健身教学_腿部

课程介绍: 视频资源大小:142 MB, 类型:健身教学, 健身锻炼, 课程目录: G-5赛普教学视频第七期(第5集):腿部训练之杠铃负重深蹲【训练建议】 [高质量和大_高清.mp4 如何打造超级霸王腿训...
自学联盟(找在线客服我不回信息的)的头像-51自学联盟联盟班长自学联盟(找在线客服我不回信息的)2年前
0986
课程学习板块热门分类